嗓子疼饮食保健.pdfVIP

嗓子疼的饮食保健 生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉吞咽疼痛。 丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉 吞咽疼痛。 食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减 轻疼痛。 酱油漱口治疗：咽喉疼痛时，可用 1 高速羹酱漱口， 漱 1 分钟左右吐出，连续 3～4 次，有疗效。 漱时仰头， 使 漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。 炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可 消炎止疼。