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新生体检健康指导 根据国家普通高等学校学生管理规定，新生入校必须进行体检，因为大学生作为一个特殊的群体，集体居住，接触密切，各种传染病特别容易在学生中传播引起爆发流行，传染病一旦发生，难以控制。通过入校体检学校及校医院可以全面系统地了解学生的健康状况，并采取相应的安全保护措施。 校医院每年在新生入学体检中发现的健康问题主要集中在以下方面： 1、心血管方面问题：如高血压、心律失常：房早、室早等； 2、乙型病毒性肝炎及单项转氨酶增高、乙型肝炎病毒携带者； 3、单纯性肝功能损害； 4、肺结核； 5、色弱。 附：保健措施 一、高血压患者健康保健 1、注意休息、劳逸结合、尽量避免过度劳累； 2、参加适当的锻炼，如慢跑、散步、广播体操、打太极拳等； 3、多听轻音乐，轻音乐能给人以快感和满足感，从而降低交感神经的兴奋性，使血压得以稳定； 4、建议“三低”、“三高”、限酒、多蔬饮食，即低盐、低脂肪、低胆固醇饮食；高蛋白——宜多吃鱼、瘦肉、黄豆类，高钾——每天服适量香蕉（含钾高），高钙——饮用牛奶（含钙丰富）；限酒，因酒精能使心跳加快，促使血压升高；多吃蔬菜水果。 二、慢性肝炎患者及乙型肝炎病毒携带者健康保健 1、休息：适当活动如散步、做广播操、打太极拳，活动程度以不感到疲劳； 2、饮食：以清淡为主，适量蛋白质的摄入，不宜吃大量脂肪类及过量的糖，不要饮酒，尽量不吃辛辣刺激食物，多吃水果； 3、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。 不服用对肝脏有损害的药物，补充多种B族维生素及维生素C。 4、注意个人卫生，日常用品尽可能与他人分开。积极在正规医院治疗并定期复查肝功能。 三、生活中积极预防乙型肝炎的措施： 1、不用未检测乙型肝炎指标的血液及血制品，不要有不安全的性行为。 2、救护受伤同学时不要直接与伤者的血液接触。 3、不要和乙肝病人及乙肝病毒携带者共用毛巾、牙刷、被褥等，以防生活接触性感染。 4、不要用不洁的注射器、穿刺针、针灸针、牙钻、内窥镜等介入性医疗仪器。 5、不要用不消毒的剃须刀、穿耳针、纹身针等进行美容活动。 6、接种乙肝疫苗进行预防。 四、单纯性肝功能异常的原因很多： 1、肥胖、脂肪肝可能导致谷丙转氨酶升高。 　　2、多种药物和化学制剂都能引起转氨酶升高，但停药后，转氨酶可恢复正常。 　　3、大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高。 4、有些心脏疾病谷丙转氨酶会升高，心脏检查有阳性体征及心电图异常。　 5、胆道疾病胆囊炎、胆石症急性发作时，常有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及转氨酶升高。 6、其他某些感染性疾病，如肺炎、伤寒、结核病等，都有转氨酶升高的现象，但这些疾病各有典型的临床表现，并可借助实验室检查，明确诊断。 　　7、急性软组织损伤、剧烈运动，睡眠不足等都可出现一过性转氨酶升高。 单纯性转氨酶升高的同学应定期监测肝功能，排除其它疾病。 五、肺结核患者健康保健 1、坚持治疗，合理用药。结核病是慢性病，欲彻底治愈需经过一段相当长的时间。病人必须严格按照医嘱治疗，坚持全疗程规律用药，切忌中途擅自停药或自己随意改变剂量，否则会影响治疗效果； 2、生活规律，避免劳累。加强营养，戒除烟酒。营养支持是肺结核的主要治疗手段。合理饮食的原则是，多吃富含蛋白质的食物如鱼、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、瓜果；　 3、定期复查； 4、讲究卫生，居室要经常通风换气，杜绝疾病传播。