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野外旅游注意事项有哪些呢 现在很多家庭都有自己的小车，休假时均会组织起来到野外去旅 游，称为自助旅，野外旅游时要重视多方面的预防，那么野外旅游 注意事项有哪些呢？野外旅游注意事项时最重要的就是安全，其次 为饮食，最后则是疾病方面的预防控制。当我患者在野外时还要有 辨别方向的能力，这点也是极重要的，可与安全联系起来，患者对 其注意事项就要更加谨慎些。 野外旅游注意事项有： 一、利用自然特征判定方向 利用太阳判定方位非常简单，可以用一根标杆 ( 直杆 ) ，使其与地 面垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点 A 处 ; 约 10 分钟后，当标 杆影子的顶点移动到 B 处时，再放一块石子。将 A、B 两点连成一条 直线，这条直线的指向就是东西方向。与 AB连线垂直的方向则是南 北方向，向太阳的一端是南方。 利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是：手表水平放置 将时针指示的 (24 小时制 ) 时间数减半后的位置朝向太阳，表盘上 12 点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是 16 时，则手 表 8 时的刻度指向太阳， 12 时刻度所指的就是北方。 夜间天气晴朗的情况下，可以利用北极星判定方向。寻找北极星 首先要找到能熊星座 ( 即我们人称的北斗星 ) 。该星座由七颗星组成， 开头就像一把勺子一样。当找到北斗星后，沿着勺边 A、B 两颗星的 连线，向勺口方向延伸约为 A、B 两星间隔的 5 倍处一颗较明亮的星 就是北极星。北极星指示的方向就是北方。还可以利用与北斗星相 对的仙后星座寻找北极星。仙后星座由 5 颗与北斗星亮度差不多的 星组成，形状像 W。在 W字缺口中间的前方，约为整个缺口宽度的 两倍处，即可找到北极星。 利用地物特征判定方位是一种补助方法。使用时，应根据不同情 况灵活运用。独立树通常南面枝叶茂盛，树皮光滑。树桩上的年轮 线通常是南面稀、北面密。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南 开。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快，北面 融化的慢。大岩石、土堆、大树南面草木茂密，而北则易生青苔。 在野外迷失方向时，切勿惊慌失措，而是要立即停下来，总冷静地 回忆一下所走过的道路，想办法按一切可能利用的标志重新制定方 向，然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出 发地。 在山地迷失方向后，应先登高远望，判断应该向什么方向走。通 常应朝地势低的方向走，这样容易碰到水源、顺河而行最为保险， 这一点在森林中尤中为重要。因为道路、居民点常常是滨水临河而 筑的。 如果遇到岔路口，道路多而令人无所适从时，首先要明确要去的 方向，然后选择正确的道路。若几条道路的方向大致相同，无法判 定，则应先走中间那条路，这样可以左右逢源，即便走错了路，也 不会偏差太远。 二、复杂地形行进方法 在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力 求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如没有道路，可选择在纵 向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高林稀、空隙大、 草丛低疏的地形上行进。要力求走梁不走沟，走纵不走横。 行进时，能大步走就不小走。这样几十公里下来，可以少万许多 步。疲劳时，应用放松的慢步来休息，而不停下来。攀登岩石时， 应对岩石进行细致的观察，慎重地识别岩石的质量和风化程度，确 定攀登的方向和路线。 攀登岩石的基本方法是“三点固定”法，即两手一脚或两脚一手 固定后再移动剩余的一手或一脚，使身体重心上移。手脚要很好地 配合，避免两点同时移动，一定要稳、轻、快，根据自己的情况选 择最合适的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。 攀登 30 度以下的山坡可沿直线上升