小学体育《立定跳远课》教学案例【8篇】.pdfVIP

活动目标： 1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。 2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。 活动准备： 1.24 张椅子排成四横排，另加 1 张教凳。 2. 上课音乐。 活动过程： 一、导入部分，热身运动，跑步。 (9:10-9:15)) 二、单人玩椅 (9:15-9:25) 1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你 们做动作，行吗 ? (1) 手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起 ; (2) 左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来 ; (3) 拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。 (4) 骑车。 2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。朋友见 面我们一般有几种打招呼的方式 ?( 握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻 ) ，现在我 们也来和椅子亲热亲热。 (1) 用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿 (2) 在亲的时候两只脚站好， 不可以弯曲， 两腿笔直， 谁弯了就失败， 下面的 动作要求腿不能弯。 (3) 谁亲到椅子的腿了 ?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。 3、躺椅子 (1) 躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。 (2) 趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。数秒。 4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。 手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈 5、从椅子上跳下师： 从山上跳下去， 身体哪个地方先着地 ?哪里是脚 ?跳下去 腿弯的还是怎么样的 ?( 幼儿尝试后回答 ) 1 (1) 我们换一种方式跳， 脚先着地， 膝盖像弹簧一样弯一弯， 没有声音， 平稳 落地。比一比谁的声音最轻 ? (2) 上山下山游戏累了吗 ?我们坐在山上休息一下 三、男女合作，钻过山洞 (9:25-9:35) 刚才一个人玩椅子， 接下来我们集体玩。 两排椅子两两相对排好。 (1) 一张椅子的山洞： 男孩子做像老师一样的动作， 变成一个山洞， 难吗 ?女孩子用最快的速度， 从 山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。 (2) 两张椅子的山洞： 男孩子的山洞起立，变高，简单吗 ?女孩子倒过来爬。 (3) 跨山洞： 女孩子，好玩吗 ?你们当然好玩， 但是男孩子很辛苦的。 现在男孩子要休息一 下，坐沙发了，请你们坐一张椅子，脚放另张椅子上。女孩子不爬，看看能不能 跨过去 ?女孩子脚抬高，男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度，扶一下女孩子。 四、搬运椅子，往返接力 (9:35-9:38) 换场地： 男孩子真棒，帮老师一个忙， 好吗 ?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一 面的边上排成一排。女孩子还等什么，我们也过去排队喽。谢谢男孩子。 你们的表现真棒， 为了奖励你们，来一个接力赛， 好吗 ?游戏规则是这个样的： 对面有一张椅子是你们返回点，等一会儿每个人都要跑过去，绕过那张椅子返回 来，碰一下下面一个小朋友的鼻子，再排到队伍的后面去，下一个小朋友要被碰 到鼻子才能出发，等队里每一个人都跑完了，组长站在点上高举上手就代表完成 任务了，合作才能成功，看哪一组第一个跑完就是冠军。 ( 请谁来试一试 ) (1) 空跑热身，熟悉规则。 (2) 搬一张椅子接力。 增加难度， 不用碰鼻子了， 搬椅子接力，只要把椅子交 给下一个人就算接力完成。 小结：刚才谁赢了 ?谁输了 ?为什么会输了 ?其实比赛谁输谁赢不是最重要的， 看是不是动脑筋，团队是否有合作。 安全提醒小结：