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脑梗塞病人健康教育
一、饮食指导
1、以低脂、低胆固醇、低盐、适量碳水化合物、丰富维生素为原则。少食肥肉、猪
油、蛋黄、带鱼、动物内脏及糖果甜食等;多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水
果和含碘食物,提倡食用植物油。
2 、控制总热量,防止超重,饮食要有规律,切忌暴饮暴食或过分饥饿。
3、适当饮茶。因为茶中含儿茶酚胺、茶碱以及多种维生素,可增加血管韧性,改善
血液循环。
4 、戒烟酒。 烟草中尼古丁可引起血管痉挛, 造成血管壁; 长期饮酒可导致血压升高。
5、吞咽困难病人应于坐位或头高侧卧位喂食为宜,应缓慢喂入,不催促病人加快吞
咽速度。起病 24-48 小时仍不能自主进食或反呛明显、吞咽困难者应予鼻饲流质,
防止误吸引起窒息或肺部感染。
6、对能咀嚼但不能用舌向口腔深处送进食物者,应鼓励经口进食,可用汤匙每
次将食指少量食物送至舌根处让病人吞咽,偏瘫病人应向健侧送入食物,以流汁或
糊状物为宜。
二、休息、活动指导
1、急性期卧床休息,为防止脑血流减少,应取平卧位,头部不宜抬高。注意保
持瘫痪肢体功能位置并适当被动运动患肢与关节。
2 、神志不清,躁动及颞叶梗塞合并精神症状的病人,应加护栏,必要时给予约
束,防止跌伤、伤人或自伤。
3、生命体征平稳后,应早进行床上、床边及床下活动,主动运动患肢。
仅供个人学习参考
三、出院指导
1、康复锻炼。
2 、保持良好的生活习惯,按时作息。适量运动与体育锻炼;减轻体重,控制脂肪食
物:予以清淡饮食:戒烟酒、忌暴饮暴食。
3、保持情绪稳定,避免过度疲劳。
4 、注意定期复查血压、血糖、血脂,坚持在医生指导下正确服药。
5、积极治疗短暂性脑缺血发作、高脂血症、糖尿病、心脏病等,消除栓子来源,防
止复发。一旦发现手指麻木无力或短暂失明或短暂的说话困难、眩晕、步态不稳等
可能为脑缺血先兆,不可疏忽,应去医院就诊。
仅供个人学习参考
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