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人际关系自我查核表 年级 班级 姓名 项目 A 我能经常做到 B 我有时能做到 C 我没有做到 1、我看见熟人能立即打招呼﹙﹚ 2、别人和我打招呼时我能立即应答﹙﹚ 3、我常说 “请 ”和 “对不起 ”﹙﹚ 4 、我能常常保持仪容整洁，使人感到愉快﹙﹚ 5、我的要求遭到别人婉言拒绝时，我能原谅对方﹙﹚ 6、我对别人的东西不乱翻，不乱拿﹙﹚ 7、我和别人交往时能常常面带笑容﹙﹚ 8、我看到别人有烦恼时，能同情和安慰他﹙﹚ 9、我待人和蔼而且诚恳﹙﹚ 10、我能尊重同学的家长﹙﹚ 11、我不嫉妒别人的才能﹙﹚ 12、我乐意宣扬别人的优点﹙﹚ 13、我能接受别人善意的劝告﹙﹚ 14、我愿意与人合作﹙﹚ 15、我喜欢参加团体游戏﹙﹚ 16、我喜欢帮助别人完成他们该做的工作﹙﹚ 17、我在约会时能守时﹙﹚ 18、我对朋友守信用﹙﹚ 19、我在团体中能守本分﹙﹚ 20、我能保守别人秘密﹙﹚ 21、我有困难时能向朋友求助﹙﹚ 22、当别人说话时我能注意听﹙﹚ 23、别人发言时我不打岔﹙﹚ 24、别人表演后，我总是鼓掌，表示赞赏﹙﹚ 25、我一定要努力完成朋友委托我的事情﹙﹚ 自信心检测卷 年级 班级 姓名 (每一种情况只能选择一个答案 ) 1、在参加比赛中，如果我或我的一方输掉，我的反应是： A 、研究输的原因，以便提高自己的技术。 (+4) B 、感到自己不如人。 (-3) C、感到对方没啥了不起，自己别的地方比他强。 (-3) D 、输赢并不重要，很快就置之脑后。 (+8) 2、当生活中遇到重大挫折时，我想： A 、我完了。 (-3) B 、能从别的地方找到安慰。 (+10) C、不惜任何代价一定要达到自己的愿望。 (0) D 、相信命运的安排，上帝总会救人于难的。 (-5) E、努力承受住打击，尽量使自己的境遇好一些。 (+2) F、我没有什么不可放弃的计划和抱负。 (+6) 3、在谈论到自己的挫折经历时大体倾向是： A 、别人感兴趣，我就告诉他。 (-3) B 、在谈论中随便提到，我就告诉他。 (+8) C、很少谈及，以免别人怜悯自己。 (+2) D 、从不说，怕别人瞧不起。 (-1) 4、在比赛中我喜欢的对手是： A 、技术高超的，这样我有更多的机会提高自己的技术。 (-2) B 、比我的技术略高一筹的这样玩起来更有趣味些。 (+6) C、比我的技术差劲的。 (0) D 、跟我的技术不相上下。 (-5) 5、我和同学进行争论的倾向是： A 、我总是喜欢进行有益的激烈争论。 (-2) B 、如果我有兴趣，我通常喜欢争论。 (