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人际关系综合诊断量表 这是一份人际关系行为困扰的诊断量表， 共 28 个问题，每个问题做 “是”（打 √） 或“非” （打×）两种回答。请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对 错之分： 1． 关于自己的烦恼有口难言。（ ） 2． 和生人见面感觉不自然。（ ） 3． 过分地羡慕和妒忌别人。（ 4． 与异性交往太少。（ ） 5． 对连续不断地会谈感到困难。（ ） 6． 在社交场合，感到紧张。（ ） 7． 时常伤害别人。（ 8． 与异性来往感觉不自然。（ ） 9． 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（ ） 10． 极易受窘。（ ） 11． 与别人不能和睦相处。（ ） 12． 不知道与异性相处如何适可而止。（ ） 13． 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不 知在。（ ） 14． 担心别人对自己有什么坏印象。（ 15． 总是尽力是别人赏识自己。（ ） 16． 暗自思慕异性。（ ） 17． 时常避免表达自己的感受。（ ） 18． 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。（ ） 19． 讨厌某人或被某人所讨厌。（ ） 20． 瞧不起异性。（ ） 21． 不能专注地倾听。（ ） 22． 自己的烦恼无人可倾诉。（ ） 23． 受别人排斥与冷漠。（ ） 24． 被异性瞧不起。（ ） 25． 不能广泛地听取各种各样意见、看法。（ ） 26． 自己常因受伤害而暗自伤心。（ ） 27． 常被别人谈论、愚弄。（ ） 28． 与异性交往不知如何更好相处。（ ） 记 分 表 Ⅰ 题目 1 5 9 13 17 21 25 小计 分数 Ⅱ 题目 2 6 10 14 18 22 26 小计 分数 Ⅲ 题目 3 7 11 15 19 23 27 小计 分数 Ⅳ 题目 4 8 12 16 20 24 28 小计 分数 评分 标准 打“√”的给 1 分，打“×”的给 0 分，总分 【测查结果的解释与辅导 】见下一页 【测查结果的解释与辅导 】 如果你得到的总分是 0－8 分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。 你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意 和他们在一起，他