班会“做情绪的主人”PPT课件.ppt

做情绪的主人;乐观积极的人总是让我们羡慕，并且实际上他们也会走得更远更开心。他们总是受上天眷顾不会遭遇烦心事吗？不，他们不是没有负面情绪，而是不会被情绪左右.无可否认，我们生活在一个比前辈们更美好的时代，但与此同时，我们也需要为拥有的美好生活付出高昂的代价，生活的烦恼就会接踵而来，让我们郁闷，反感，甚至对生活丧失了信心，所以，今天的我们的主题班会就是：做情绪的主人！;谈一谈;;;说脸谱;1 选四个同学 2 抽取情绪卡 3 轮流上台表演 4 选出表演最好的同学;情绪表演大比拼;眉开眼笑 ;说一说;怎么做？;;;听故事，引深思！;狐狸与葡萄 ;狐狸B一边笑A没出息，一边高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目。”一下又一下，跳个没完没了，终因劳累过度，瞪着双眼，死在葡萄架下 狐狸C跳了几下吃不到葡萄，便发火地嚷着：“谁把葡萄架搭得这么高？成心跟我过不去，真可恨！”葡萄主人听到狐狸的骂声，一锄头将其打倒，让他永世不得翻身。;狐狸D愤愤不平地离开葡萄架，越想越憋气，“连葡萄都吃不到，活着还有什么意思呢？”于是，找根绳子，将脖子一套，含恨自杀。 狐狸E闷闷不乐地回了家，整日愁眉苦脸，唉声叹气，最终抑郁成疾，患病而死。 狐狸F一气之下精神失常，蓬头垢面，一边满街游逛，一边口中念念有词。;我的感想？; 故事虽然发生在几只狐狸身上，但这样的现象在我们人类身上同样存在。比如说，刚刚穿上的新衣服被同桌甩上了墨水，你心情怎样？考试没有取得好成绩，你的心情又会怎样呢？的确，我们每天都被各种各样的情绪包围着。;谈心声; 事例一：哎，真倒霉！今天的饭卡让我弄丢了。 事例二：上课时，我举了好几次手，可老师一次都没点到我，他太偏心了，他肯定不喜欢我。 事例三：有个同学的练习册丢了，但他怀疑是我偷的，但我没有呀，心里好委屈哦。 事例四：我很生气，因为我的同桌骂我，对我很无礼。 事例五：我妈不让我上网，我郁闷死了 事例四：早上2点，被邻居家的吵闹声吵醒，这已经是一周来第三次了，好烦呀。 ;抢答赛;;;;;;; 1、要有目标和追求 2、保持经常微笑 3、学会和别人一起分享 4、乐于助人 5、保持一颗童心 6、学会和各种人愉快相处 7、保持幽默感 8、学会宽恕他人 9、常和别人保持合作，并从中获得乐趣 10、保持高度的自信心;;*