《上步投掷沙包(垒球)》教案.pdfVIP

《上步投掷沙包（垒球）》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 （一）上步投掷垒球； 内容 （二）游戏：“突袭敌营”。 本阶段投掷教学是在各种持轻物投掷游戏活动的基础上，对投掷基本技术动作学 教材 习的拓展和提高。教学时，应注意对学生学习提出规范性的要求，为提高学生的投掷 分析 能力打好基础。特别注意安全教育和加强安全措施，投掷前做好充分的准备活动，课 中不宜采用面对面投掷的形式，练习时按统一的口令和要求练习投掷以及捡拾器材。 教学 教学 蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂。 最后用力，动作连贯，协调用力。 重点 难点 （一）通过教学，使学生基本了解上步投垒球的技术动作，使80%的学生学会上步与 教学 投掷动作的协调用力顺序正确。 目标 （二）通过练习，发展学生的投掷能力，培养学生身体协调性。 （三