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小学生卫生保健;
每个儿童都应该有一个尽可能好的人生开端;每个儿童都应该接受良好的基础教育;每个儿童都应该有机会充分发掘自身潜能成长为一名有益于社会的人。
;梁启超:;2010年中国儿童少年成长健康状况 ;2010年中国儿童少年成长健康状况 ;第一章 少年儿童的解剖生理特点与卫生;运动系统
消化系统
呼吸系统
泌尿系统
脉管系统
感觉器官
内分泌系统(青春期)
神经系统
生殖系统(青春期);第一节 运动系统;第一节 运动系统;1、骨的分类; 中轴骨
附肢骨
(四肢骨)
; ;(2)短骨;(3)扁骨;(4)不规则骨:
形状不规则,分布于颅底、脊柱。
;;2、骨的结构;3、骨的化学成分和物理特性;A:出生时 B:出生后4月 C:幼年期 D:成年期
??? 胚胎早期形成软骨的雏形,后在软骨的中间部分开始钙化,出生后骨的两端的骺软骨也逐渐钙化,少年时期骺软骨不断增生和骨化,使骨不断增长,12-18岁期间,骺软骨生长速度很快,四肢骨尤其明显。18岁后骺软骨生长减慢,到了成年,骺软骨层亦会全部钙化,骨的长度就不再增加。;;少年儿童的脊柱发育时间很长,一般要到青春发育期开始时才基本定型。在14岁以前,椎骨的上下两面出现板状物;约20-21岁或更晚,这些板状物才与椎体结合,脊柱才最后定型。因此,在整个少年儿童时期,要注意预防脊柱弯曲异常。;不正确的坐、立、性姿势:低头走路、歪头扭身写字、歪身站立,使用单侧悲书包,桌椅高度不合适,都会引起脊柱变形。;腕骨、掌(跖)骨和指(趾)骨;掌(跖)骨和指(趾)骨;柄
体
剑突;软骨;;肌腱;(三)骨连接;上肢有肩关节、肘关节、腕关节
下肢有髋关节、膝关节、踝关节;二、少年儿童运动系统的特点;;儿童少年个部分肌肉的发育是不均衡的。
以上肢为例,粗大的肌肉发育较早,细小肌肉发育较晚。7岁入学时,上臂和前臂的粗大肌肉已发育,能够做出各种动作,但腕部的细小肌肉还不能做准确的动作。8~12岁,逐渐准确、灵巧和多样化。;(三)关节特点
1、少儿的关节窝较浅,周围韧带较松,关节的活动性及伸展性较强,但牢固??较差,在较强外力作用下,易脱臼。
2、随年龄的增加和功能的不同要求,关节可显示出极大的可塑性。
(四)足弓特点
足弓周围韧带较松、肌肉细弱,若长时间站立、行走,足底负重过多,易引起足弓塌陷,特别是肥胖儿童更易发生扁平足。;三、少年儿童运动系统的保健;第二节 消化系统;消化系统;消化系统体表投影;一、概述; 消化系统的功能;;;;;;;;;;; 胃溃疡与胃炎的发病机理
幽门螺旋杆菌
;;;(四)大肠
分为盲肠、结肠、直肠、肛管四段
功能:暂时储存食物残渣,吸收其中的水分、无机盐、部分维生素,并合成VK,形成粪便,由肛门排出体外。;;;二、少年儿童的消化系统的特点;三、少年儿童消化系统的卫生保健;;第三节 呼吸系统;呼吸系统; 呼吸过程示意图;;;(一)呼吸道1、鼻净化空气调节空气温度、湿度、感受嗅觉发音起共鸣等作用。;;;;2、咽
咽的前壁不完整,分别与鼻腔、口腔和喉腔相通。因此,咽自上而下分为三部分:即鼻咽部、口咽部和喉咽部。
鼻咽部: 向前借鼻后孔与鼻腔相通。
口咽部:向前借咽峡与口腔相通,向上与鼻咽相通。
喉咽部:向前借喉口与喉腔相通,向下则与食管相续,是咽腔比较狭窄的最下部分。
咽壁的肌层为骨骼肌,收缩时能将食团 压入食管,完成吞咽动作。咽是消化和呼吸的共同通道。
;;;;;二、少年儿童呼吸系统的特点
(一)呼吸器官的特点
儿童鼻腔较狭窄,黏膜柔嫩,血管丰富,缺少鼻毛,易受感染。感染时可引起鼻黏膜充血、肿胀,分泌物增多 ,造成鼻腔堵塞。
鼻中隔前下方血管丰富,容易因干燥、外伤等原因出血,称为“易出血区”。
鼻泪管较短,鼻腔感染可引发泪囊炎、结膜炎等。
儿童喉腔狭窄,黏膜柔嫩,有丰富的血管和淋巴组织。如果感染黏膜充血、肿胀使喉腔更狭窄,致呼吸困难。
儿童气管、支气管的管腔较狭窄,气管内纤毛运动差,容易发生呼吸道感染,且发病后症状较重。
(二)呼吸运动的特点
儿童新陈代谢旺盛,机体需氧量相对比成人多,只能加快呼吸频率以满足需要,所以,年龄越小,呼吸频率越快。因呼吸肌较弱,以腹式呼吸为主。;;人体的排泄途径;第四节 泌尿系统;;;(一) 肾;肾单位;肾单位的结构;尿的生成过程:
肾小球滤过:产生原尿
肾小管重吸收:吸收99%
肾小管分泌:形成终尿;;;;;;第五节 脉管系统;;;;2、血管;一、;(1)血液的组成;血液的成分组成;正常血细胞的数量;(2)血液的功能;三、;4、血型与输血;
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