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心理健康教育高中《时间管理》模块我的时间我做主
——中学生时间管理教学设计
西安市第三中学 马继成
一、课题
我的时间我做主 - —中学生时间管理
二、教材分析
本课程属于我校高一心理校本教材《时间管理》模块 .本模块分为两个课时 ,
第一课时为时间管理技巧讲解,第二课时为时间管理实践后反思。
三、学情分析
学习是高中生的主要任务, 由于高中阶段课程数量和难度的增加, 许多高一
学生开始困惑于时间的不够用, 以至长期陷入“事情永远做不完” 的恶性循环之
中. 究其原因,是学生完成学习任务时不注重计划性和持续性所造成的 .高中阶段
的学生真正缺乏的不是对时间价值的认识 , 更多的是苦于寻找不到高效率利用管
理时间的方法,本课正是在此基础上加以设计和施教的。
四、教学目标
( 一)知识与技能 : 了解时间管理的相关知识
( 二)过程与方法: 体验自己管理时间的过程, 了解区分事情轻重缓急的方法 ,
掌握合理安排时间的方法
(三)情感态度价值观:体悟时间的紧迫感 , 珍惜时间,养成积极的人生观
五、课型
新授课
六、课时
第一课时
七、教学重点
自主时间管理的三个妙招
八、教学难点
1
引导学生完成装石子、沙子的实验并进行分享
九、教具
多媒体播放设备、时间刻度表、容器填充活动——大石块、小石块、沙子、
水等
十、教学方法
教法 : 讲授法、讨论法、发现法、开放式教学法
学法:任务驱动法、问题学习法、思考学习法
十一、教学过程
教学步骤 教 师 活 动 学 生 活 动 设计意图
1。提问: “从前有座山,
山上有座庙,庙里有个老和尚 暖身,同时导入到
和小和尚。有一天,老和尚对 学生回答 : “从 上课主题上来
小和尚说,说什么呢? 前有座山,山上有
答案揭晓 : 老和尚说: “送 座庙……”
君送到寺庙外 , 有句话儿要交
课堂引入 待. 今日化斋莫悠哉, 天黑之前
要回来。”
2 。小谜语 : 大家再思考一
个问题:假设你有一个帐号, 活跃气氛,逐步
这个帐号每天进帐 86400 元, 大部分同学经 引导学生开始思考和
每年进帐 元,每晚 过简单思考与计算 “时间”有关的主题
12 点进帐消失, 每年元旦后结 后能得出答案
算扣除。 ( 打一词语,两个字 )
提问:你们觉得自己每天 预期回答 :
的时间够用吗? 1. 时 间 不 够 发现学生时间管
自由回答:请大家分享从 用;
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