腰椎间盘突出症术后康复锻炼 .ppt

腰椎间盘突出症术后康复锻炼;腰椎间盘突出症 是指椎间盘变性，纤维环破裂，骶核组织突出刺激和压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛、坐骨神经痛，同时可伴有腰部活动受限，受累神经根支配区的感觉、运动和反射的改变。临床常采用非手术治疗和手术治疗。 非手术治疗方法：绝对卧床，骨盆牵引，推拿按摩，理疗，硬膜外封闭。 手术治疗方法：开窗髓核摘除术。 ;;第一阶段：?下肢肌力锻炼,防止神经根粘连下肢肌肉萎缩及深静脉血栓的发生?? ;第一阶段：（共 3-5天） ;第二阶段：（主要做腰背肌锻炼） ;第二阶段：（主要做腰背肌锻炼）;第二阶段：（主要做腰背肌锻炼）;第二阶段：（主要做腰背肌锻炼）;第三阶段 ;出院卫生健康教育 ;出院卫生健康教育;腰部活动时的正确和错误姿势;腰部活动时的正确和错误姿势;腰部活动时的正确和错误姿势;