七年级上册心理健康教育教案（2022年-2023年）1.pdfVIP

2022年-2023年最新 七年级心理健康教育教学设计 1.1 调控自己的情绪 教学目标 : 帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自 重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 教学内容 : 1、通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的 特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。 2、通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标 准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的 主人。 教学重点 : 中学生情绪发展的特点。 课型及授课方式 : 讲授课、讲授与训练相结合 教学过程 一、讲读 ( 教师讲解，学生阅读 ) 1、明确什么是情绪 , 在现实生活中，当我们与别人打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、 哀、乐，这些都是我们对客观事物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学 上称之为情绪。 2、情绪在交际中的作用。 (1) 情绪与认识的关系 ; 情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强 烈。 2022年-2023年最新 (2) 情绪在现实交往中的巨大作用。 (3) 情绪能让人互相了解，彼此产生共鸣，能传递交际的信息，是人们建立相 互关系的纽带。 3、情绪的不同表现形式。 (1) 孔子认为，人有七情 : 即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。 (2) 宋代名医陈无择的七情说 : 即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最 早的情绪分类法。 (3) 今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式 : 心境、热情、激情。 4 、情绪的特点及不同类型。 (1) 情绪人格性的特征 ; (2) 按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪 ; (3) 按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪 ; (4) 按强度不同可分为强弱两种状态 ; (5) 按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。 5. 中学生的情绪特点。 (1) 没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律 ; (2) 中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了 ; 另一方面，情绪也带上 了文饰的内隐的曲折的性质。 二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析 三、训练 : 要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极 的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。 四、全课小结 2022年-2023年最新 喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样 的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无 论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以 起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节 自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪 的主人。 五、作业 结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。 板书设计 做自己情绪的主人 1、什么是情绪 ,2 、情绪的作用。 3 、情绪的演变。 4 、情绪的特征。 5、中学生的情绪特点。 6、情绪的调节。 1.2 男女两性的智力特点 教学目标 : 引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因 教学过程 : 活动一 : 学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己 的成绩与分布情况 ( 男生、女生 ) 。 活动二 : 引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。