四年级心理健康主题班会教案（2022年-2023年）t.pdfVIP

2022年-2023年最新 四年级心理健康主题班会教案 一、活动目的： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活， 学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质， 就很难适应 21 世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得 小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化 对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健 的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的 个性心理品质和良好的社会适应能力。 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可 避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 三、活动准备 : 1、心理小测试题。 四、活动过程： ( 一) 快乐的花儿 B 这朵美丽的小花就代表你自己 , 花是美丽的 , 你同样是美丽的。 人人都说生命如花 , 让我们来观赏一下花开的情景。 ( 放影像大屏幕 上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花 ) 老师 ( 手指画面 ): 花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。 生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A: 我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露 , 难免要经历 “虫害”“风雨” , 我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿， 又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢 ? 2022年-2023年最新 ( 二) 心情变化 B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进 盒子里去取。 ( 一个盒子有 8 张纸团，分别请每组选一位同学上去模， 只能摸出一个，多则取消 ) 大家看他们的表情。也让他们说说心理变 化。 ) ( 体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗 ?——“好奇”的情绪， 着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触 摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼 物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到 了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇 ) ( 三 ) 战胜挫折与困难 A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们 遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。 A 故事 2 前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特 别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办 法让别人的成绩下降呢 ?( 结果他想了一个办法，就叫人把好同学打 了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被 学校开除了 ) 这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。 B 故事 3, 挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等 名人 在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己 的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。 五总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起 ) 老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对 , 要学 会与命运抗争 , 笑着完成每一次作业 , 笑着面对每一次考试，笑着度 过每一天，让挫折成为你成长的阶梯 , 挫折就会为你更为精彩的人生 喝彩 ! 勇敢面对生活 , 有你、有我、有他 , 让我们共同面对。