扬起自信的风帆——心理健康教案.pdfVIP

2022年-2023年最新 扬起自信的风帆 主讲：傅玉玲 教学目的： 1、学会欣赏自己的优点，培养学生悦纳自我的愉悦的心态。 2、通过案例分析，了解缺乏自信和拥有自信与成功之间的关系 ,帮助学生树立自信。 3、通过讨论交流，使学生能运用正确的方法增强自信，培养正确的人生观和价值观。 教学过程： 一、游戏导入： 大家喜欢做游戏吗？那好， 我们就来做一个小游戏。 你可要听清游戏规则： 老师说出 一个条件，如果你认为我描述的是你，就请立刻站起来，如果你觉得不是，请坐着不别动， 顺便统计一下自己共站起来了几次，明白了吗？好，开始。 （我很帅气或我很漂亮；我很聪明；老师很喜欢我；我很讲文明；我多才多艺；我的 作文写的好；我很讲卫生；我有很多的朋友。 ） 好，游戏到此结束。我先来统计一下：站了 5 次及 5 次以上的请举手？ 3-4 次的？ 3 次以下的？ 小结：看来大多数同学都是 3 次以下。 通过刚才的游戏我发现有很多同学认为我描述 的不是你，可你知道老师是怎么看你的吗？我认为咱班的男生都很帅气，女同学也很漂亮， 大家个个聪明， 并且有很多同学多才多艺， 我真的喜欢大家每一个人， 可咱同学总觉得自己 这也不行， 那也不好，这就是不自信的表现。 这节心理健康课就让我们一起找回自信， 扬起 自信的风帆，好吗？（板书课题）齐读课题！ 二、故事明理： 1、缺乏自信，远离成功。 首先，我们从一个小实验说起。 （心理学家曾做了一个实验： 将一只跳蚤放入杯中。 开始， 跳蚤一下子就能从杯中跳 出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖， 跳蚤仍然会往上跳， 但是碰了几次盖后， 碰疼了， 慢慢就不跳那么高了，后来心理学家又把上面的盖子掀开了 ,, ） 你们猜：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？ 是的，跳蚤失去了自信， 认为跳不出杯子了。那么在我们的生活中， 在我们的心理是 否也有这样的一个盖子呢？ 同学们，生活中，你有过因缺乏自信而失败的经历吗？简单谈一下。 （3 至 4 名学生 交流。） 小结：看来，缺乏自信会让我们远离成功（板书） 。 2、拥有自信，走近成功。 那么，拥有自信真的很重要吗？或者说它能给我们带来什么好处？下面， 让我们来听 一个小故事。 1）戴洪祥的故事。 （小提琴是一种西洋乐器 ,有着音乐之王的美称 .它诞生在欧洲 ,国际上小提琴制作比 赛的桂冠大多数被欧洲国家夺得 ,而中国的提琴技师戴洪祥却克服了各种困难 ,获得了首届国 际小提琴制作比赛的金奖 . 制作小提琴可不是一件容易的事 ,它不仅需要精湛的收益 ,还要懂得乐理 ,会辨声色 ,掌 握多方面的知识 .这些困难对戴洪祥来说真像是一座座高山，因为他只读过几年的书 .为了制 作小提琴 ,他克服了文化低的困难 , 自学音响学和声学 ,还补习了外语 ,钻研各国提琴制作的理 2022年-2023年最新 论和技术 ,就这样经过多年的努力 ,成功的大门终于向他达开了 .他制作的小提琴获得了国际 金奖 ,被人誉为“戴氏小提琴” 。当人们问他是什么力量使他获得了成功，