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时间可以让你更好
一、指导思想与理论依据
帮助学生确立正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观
和价值观 ; 培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，
积极应对考试压力，克服考试焦虑 ; 正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，
促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界
限; 帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力， 形成良好的意志品质 ; 在充分了解
自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业
道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。
二、学情分析
高一年级的学生刚刚从初中的校园迈向高中，会感到很迷茫，但是面临着高考的巨
大压力，需要尽快做好调整，因此时间管理十分重要，能够帮助他们度过迷茫期并且更
好的融入到新的学习环境中。
教学目标
1. 学会时间管理，做好时间管理，运用时间管理的四象限法做好规划
2. 通过活动的方式学习时间管理的方法
3. 通过学习时间管理更好的管理自己的时间，能够对自己的生活进行规划，树立好的习惯
教学重难点
重点：教会学生时间管理的方法与重要性
难点：学会并真正的做好时间管理
教学方法
通过活动与知识结合的方式学习时间管理
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教学准备（环境、教学材料）
2. 苍蝇的一分钟视频
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教学进程与教学策略
序 活动 活动
活动目的 活动内容
号 名称 时间
导入：
同学们，我们上课了，在上课之前老师这里有一个问
题不能解答， 老师想知道谁能够告诉我答案： “假设你
有一个账号，每天进账￥ 86400，每年进账￥，每晚
12 点后进账消失，每年元旦后结算扣除， 猜猜是什么”
（时间，单位是秒）
大家都很聪明，那么下面是著名法国思想家伏尔泰出
的谜，看哪个同学最快猜出答案。
“世界上哪样东西最长又是最短的，是最快又是最慢
引 出 活 动 的，最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得
1 导入 5min
主题 惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小
的东西归于消灭， 使一切伟大的东西生命不绝。 ”这是
什么
（时间）
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