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解读食品安全热点传言:方便面油炸面饼是否致癌?
国以民为本,民以食为天,食以安为先,食品安全,关系到国计民生,责任重于泰山。但现
如今, 传言已经掩盖了真相, 致使消费者已经不能从中辨别安全健康的真相了。 我们到底该
相信谁?
近日, 2014 年全国食品安全宣传周活动目前正在全国范围内进行。国家食品药品监督管理
总局联合国家食品安全风险评估中心、中国食品科学技术学会等 17 个部门单位,通过实验
求证、实地采访和专家访谈等形式进行深度解读,探究传言背后少为人知的科学真相。
传言一:禁止使用亚硝酸盐作为食品添加剂
亚硝酸盐, 一类无机化合物的总称。 主要指亚硝酸钠, 亚硝酸钠为白色至淡黄色粉末或颗粒
状,味微咸,易溶于水。外观及滋味都与食盐相似,并在工业、建筑业中广为使用,肉类制
品中也允许作为发色剂限量使用。由亚硝酸盐引起食物中毒的机率较高。食入 0.3 ~0.5 克
的亚硝酸盐即可引起中毒甚至死亡。
中国工程院院士孙宝国指出, 尽管大剂量亚硝酸盐对人体有害, 但如果用量合适, 不会引起
毒性,同时又把更毒的细菌抑制了,因此各国都允许在熟食或肉制品里面添加亚硝酸盐。
部分食品中亚硝酸盐的限量标准(以 NaNO2 计)
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隔夜菜会造成亚硝酸盐中毒?隔夜菜在 30 度以上的开放环境放置 48 小时,亚硝酸盐含量
确实会有一定幅度上升,但最终数值都在安全范围之内;如果放置在冰箱中储存 48 小时,
亚硝酸盐含量增长很少。当然,专家也提示绿叶蔬菜在煮熟的四小时内亚硝酸盐含量不高,
所以最好当天吃掉,尽量不吃或少吃隔夜菜。
预防措施:
1 、蔬菜应妥善保存,防止腐烂,不吃腐烂的蔬菜。
2 、食剩的熟菜不可在高温下存放长时间后再食用。
3 、勿食大量刚腌的菜,腌菜时盐应多放,至少腌至 15 天以上再食用;但现腌的菜,最好
马上就吃,不能存放过久,腌菜时选用新鲜菜。
4 、不要在短时间内吃大量叶菜类蔬菜,或先用开水焯 5 分钟,弃汤后再烹调。
5 、肉制品中硝酸盐和亚硝酸盐用量要严格按国家卫生标准规定,不可多加。
6 、苦井水勿用于煮粥,尤其勿存放过夜。
7 、防止错把亚硝酸盐当食盐或碱面用。
传言二:方便面的油炸面饼是否致癌
方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,南方一般称为碗面, XX 则称
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之为公仔面,是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、 油炸, 让面条形状固定形状,食用前以开
水冲泡,溶解调味料,在规定时间内便可食用的即食食品。
丙烯酰胺
国家食品安全风险评估中心研究员钟凯指出, 在谷物类制品中, 比较典型的潜在致癌物就是
丙烯酰胺。丙烯酰胺是由高淀粉低蛋白类食物 (如面粉、土豆等 ),在高温下烹调时产生的。
也就是说,无论是油炸还是非油炸,只要是高温加热,或多或少都会产生这个物质。
BHT
其次就是泡面都过油炸,而且油中往往添加了 BHT ,就是防止食物酸化的一种安定剂。油
脂在储存过程中很容易被氧化,因此会影响口感。加入 BHT ,氧气会优先氧化 BHT ,客观
上起到防止油脂氧化变质的作用。
碗面的蜡
至于碗面的蜡会在胃里形成一层蜡膜的传言则更是毫无科学根据。
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