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大学生心理素质拓展心得体会_心理素质拓展活动个人心得体会 心理素养拓展活动个人心得体会 心理素养拓展活动个人心得体会 第一篇 10月6号，是我值得深入牢记的日子。因为这天是我第一次参与“团队建立〞的拓展训练。虽然只有短短的两天时间，拓展训练所赐予我的启发和阅历却是一笔永久的财宝。无论我身在何种岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。 在这两天的训练中我们共有八项资料：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔〞这项运动看起来好像很平常，其实它验证了人与人之间心灵的沟通和可信度，只有充分的信任自我，信任自我的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要信任自我，信任团队的每一个成员，做事情胜利的时机就会越大。“空中云梯〞这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，互相鼓舞最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比拟幸运的和一位女同事分到一组。  刚开头上的时候还比拟顺当，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的间隔 也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬最终一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放下，“再试一次，上〞