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篮球主题班会方案 篮球主题班会方案 篮球主题班会方案 篮球主题班会的方案 一、活动主题： 、丰富学生的篮球知识让他们爱上篮球运动 、简单认识篮球规则使他们每人都能参加正规的篮球比赛 、丰富学生的课余生活锻炼其身体 二、活动流程： （一）简介篮球运动的发源与发展 篮球运动是 1891 年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教 青年会训练学校体育教师詹姆士· 奈史密斯博士发明的当时因为在寒 冷的冬天人们缺少室内进行体育活动的球类比赛项目奈史密斯便从 工人和少儿用球向 “桃子筐” 投准的游戏中获得启迪设计将两只桃篮 分别钉在健身房内两头看台的栏杆上桃篮口水平向上距地面 10 英尺 以足球为比赛工具向篮内扔掷入篮得 1 分按得分多少决定输赢因为 这项游戏最先使用的是桃篮和球遂取名为篮球 1893 年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网 1895 年篮筐开始固定在 4×6 英尺的篮板上并渐渐深入场内到 1913 年因为每次投篮命中后都需要将球从篮筐内捞出太麻烦于是人们将篮网底部剪开形成了近似现代的篮板和球篮 篮球运动出生后流传得很快 1892 年传入加拿大和墨西哥 1893 年传入法国 1895 年传入中国 1901 年传入日本和波斯（今日的伊朗） 1905 年传入俄国 1904 年美国青年会男子篮球队在第 3 届奥运会长进 行了表演今后篮球运动逐渐在全球睁开起来  1932 年 6 月  18 日在瑞 士日内瓦建立了国际业余篮球联合会（简称国际篮联）  1936 年第  11 届奥运会上男子篮球被列为正式比赛项目 1950 年和 1953年分别举行了第一届世界男篮和女篮锦标赛 1948 年起在很多国家的少年少儿中开始出现小篮球活动遇到国际篮联的重视于 1968 年建立了“国际小篮球委员会” 1976 年第 21 届奥运会又增添了女子篮球比赛 （二）简介篮球运动的五条原则 、不过用手进行的运动 、不得带球走 、不同意发生触犯 、在任何时间、任何地点队员都可能被换下 、球门应是水平的 （三）简介篮球规则 篮球规则是篮球运动的法例它必定正确的技术保护合理接触否认错误的动作限制不切合体育道德的作风跟着篮球运动的不停发展规则在不停的改正与增补而规则的改正与增补又促使了篮球运动的 发展篮球规则从最先的 13 条发展到此刻的 58 条篮球技术从本来的简单、初级水平发展到此刻的高水平都是它们相互限制、 相互促使的结 果 （四）简介篮球运动对身体的利处 、训练神经系统反响打篮球可训练脑部思虑和判断能力及随思虑后身体继发的反射动作速度 、训练感官系统反响打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感 度 、训练骨骼肌肉系统功能打篮球可训练浑身的肌肉活动及肌肉力量同时也能训练耐力、 改良体型；训练关节的协调及矫捷度关于正处于成长久的青少年朋友还能够促使骨骼的发育让您长得更高 、加强循环系统功能打篮球可加强心肌缩短力及心脏负荷能力 、加强呼吸系统功能打篮球可增添肺活量同时也增进也血液带氧的能力 、促使泌尿系统功能打篮球使浑身的血液循环加快新陈代谢并由排汗及增补大批的水后排尿来清除体内有害废物身体体内洁净后皮肤就会更有光彩及弹性！ 、调整内分泌系统的均衡 一、主题： 以篮球之名展学业风范 二、比赛班级： 药学 xx 级 xx 班 VSxx 班 三、比赛地址： 体育场篮球场 12 号场 四、比赛时间： 20xx 年 xx 月 xx 日下午 3：00—— 5：00 五、比赛内容： 男生全场赛 六、比赛目的： 为了丰富我们的大学课余生活调换本班同学参加体育活动的踊跃性提升本班同学的综合素质培育本班同学踊跃向上团联合作和坚强拼搏的精神发展本专业同学之间的沟通和团结同时也为了让体育促使学习从体育中意会学习 七、比赛细节： 、在比赛中发生球队对裁判的裁决有异议等的纠葛由裁判组解 决 、在比赛中任何一支队伍一定听从裁判的裁决 、比赛中以友情第一比赛第二为主旨 俗语说：“健康是生命的本钱运动创建健康”每日我都能够高快乐兴的过因为我健康； 我健康因为我运动因为我运动因此我健康我快乐运动不仅可使我们拥有健康更能够锻炼我们的思想能力乒乓球 让我们思想变的敏锐排球篮球让我们懂得集体协作的重要性； 爬山又可让我们知道 “下山简单上山难” 的人生真理这些因此的运动无一不是给我们好处的 一、活动目的 、指引学生正确认识自己的健康状况以及惯例的锻炼方法 、经过活动帮助学生认识两操对身体健康的重要性及意义 、调换学生参加体育运动的踊跃性 二、活动准备 、精选两位学生担当主持人 、提早让学生们思虑运动的利处 三、活 、主持人宣告班会开始并唱初一五班的班歌《武装》及《五月的花海》 、游 3—— 6—— 9 、跟从音 《健康歌》做运 四、班会 程 甲：你想 得健康你就（快来）运 吧！ 乙：你想