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培养中学生自我体育锻炼的兴趣和习惯 要对学生进行终身体育教育,培养学生体育锻炼的意识、技能 和习惯.使学生养成锻炼身体的习惯,作为教学目标之在体育课堂上, 培养学生良好的锻炼习惯,对提升课堂教学效果,培养学生终身体育 水平,促进学生身心健康地开展有着重要的意义.因此,体育教师在 课堂教学中,应重视培养学生良好的锻炼习惯. 转变学生观念, 转变观念,提升对培养学生良好锻炼习惯 的熟悉长期以来,许多体育教师在课堂教学中,主要是让学生通过身 体练习来掌握体育根本知识、技术和技能.不注重培养学生的锻炼态 度、兴趣和习惯,有的甚至弃之不顾.其实不然,如果没有端正的锻 炼态度,又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习