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体育与健康实践课教案
第十一周 第 32 课时
重点 劲力顺达，手眼配合。
一、武术（第二套组合拳 5—9 动作）
教材
二、素质练习
难点 两臂绕动的方向、路线的正确性。
教 认知目标：学生知道第二套组合拳 5— 9 动作名称，动作的方向、路线和练习方法。
学 技能目标 : 学生能会做第二套组合拳 5— 9 动作。
目 情感目标：学生学习时注意力集中，认真看，刻苦练，能按教师要求练习。
标
教学 时 次 教师个人
教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动
过程 间 数 修改意见
准 一 一、体育委员整队，报告人 一、队列如图示
常规 数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容
备 和任务。
四、慢跑 400 米
10`
部
二、徒手操； 二、练习图：
8*8
二、 徒手操 1、伸展运动 1、学生听清要求和规则。 拍
分 2 、认真练习动作到位。
2、体侧运动
3、俯背运动
`
4、踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
教学 时 次 教师个人
教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动
过程 间 数 修改意见
一、武术 一、 1 讲清第二套组合拳练 学生练习图： 1、隋同教
（第 二 套 组 习的重要性。 师示范，
合拳 5— 9 动 2 先复习 1— 4 动作，再 弄 清 方
作） 学 5— 9 动作，再进行 向、路线，
全套练习。 20` 先分解练
3 教学时， 队形为矩形， 习，后完
前后、
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