五步拳单元计划.docxVIP

精品文档 精品文档 PAGE PAGE #欢在下载 “武术五步拳”单元教学设计 （水平二 三年级） 教学 目标 1、知道武术基本功的练习方法，了解五步拳的动作含义，提高对武术学习的兴趣 2、掌握三种基本手型、五种基本步型、冲拳、推掌、蹬腿、弹踢等基本武术动作，做出五步 拳组合动作的全套动作 3、通过练习各种武术动作，发展力量、灵敏性、柔韧性、协调和平衡能力等体能 4、学会团结合作学习，在学习过程中树立合作意识和自信心。 课次 达成目标 教学内容 重点、难点 组织与实施 第一 次课 1、学会基本手型和步型手型、马步、 弓步、仆步 2、能与同伴完成动过并游戏 3发展腿部力量 1、武术拳、掌、勾 三种基本手型、马 步、弓步、仆步等基 本步型 2、游戏“猜拳” 重点：手型动 作启力到位， 步型标准 难点：动作稳 正连贯 1、激情导入 2、动作示范 3、指导纠错 4、小组练习 5、游戏鼓励 第二 次课 1、学会武术基本步型虚步和歇步和 五步拳搂手左弓步冲拳”、“弹 踢冲拳”和 “马步架打”动作 2、能够与他人合作完成动作和游戏 3、提高腿部力量和协调性 1、武术基本步型的 虚步和歇步；五步拳 的“搂手左弓步冲 拳”、“弹踢冲拳” 和“马步架打” 重点：基本步 型标准； 难点：动作角 度方位和协调 1、激情导入 2、动作示范 3、巡回指导 4、小组练习与 石 5、素质练习 6、游戏奖