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食物名称 脂肪含量 食物名称 脂肪含量 猪肉(肥) 90.4 芝麻 39.6 猪肉(肥瘦) 37.4 葵花子仁 53.4 牛肉(肥瘦) 13.4 松子仁 7O.6 羊肉(肥瘦) 14.1 大枣(干) 0.4 鸡肉 9.4 栗子(干) 1.7 2、油脂的主要应用 几种常用食物中的脂肪含量(克/100克) 第三十一页,共59页 存在: 植物的种子(油:含有碳碳双键) 动物的组织和器官(脂肪:碳碳单键) 作用:在人体内水解、氧化,放出能量 油脂的存在及应用: 第三十二页,共59页 1. 供给能量 1克脂肪在体内分解成二氧化碳和水并产生38KJ(9Kcal)能量,比1克蛋白质或1克碳水化合物高一倍多。 2. 构成一些重要生理物质 磷脂、糖脂和胆固醇构成细胞膜的类脂层,胆固醇又是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。 3. 维持体温和保护内脏 皮下脂肪可防止体温过多向外散失,也可阻止外界热能传导到体内,有维持正常体温的作用。内脏器官周围的脂肪垫有缓冲外力冲击保护内脏的作用。 4. 提供必需脂肪酸。 5. 脂溶性维生素的重要来源 鱼肝油和奶油富含维生素A、D,许多植物油富含维生素E。脂肪还能促进这些脂溶性维生素的吸收。 6.增加饱腹感 脂肪在胃肠道内停留时间长,所以有增加饱腹感的作用。 概括起来,脂肪有以下几方面生理功能: 第三十三页,共59页 蛋白质 动物的毛、蚕丝是很好的纺织原料 动物的皮革是衣服的原料 驴皮熬制的胶是一种药材——阿胶 牛奶中的蛋白质与甲醛制酪素塑料 各种生物酶均是蛋白质 人类的主要食品 3、蛋白质的主要应用 存在:细胞的基础物质 第三十四页,共59页 蛋白质的组成和存在 蛋白质由C、 H、 O 、N、 S 、P等元素组成分子质量大,一万到几千万。都是天然的高分子。 主要的存在于生物体内,肌肉,发,皮肤,角蹄,酶,激素,抗体,病毒;在植物中也很丰富,比如大豆,花生,谷物。 蛋白质有多种的形式存在。 DNA 第三十五页,共59页 SARS病毒的电子图片 非典型性肺炎的凶手—冠状病毒,究竟有多可怕?其实,冠状病毒是引起人类上呼吸道感染的常见病原之一,可引起成人的普通感冒,占成人呼吸道感染的10%-24%,主要发生在冬季和春季。 第三十六页,共59页 神奇的蛋白质——酶 酶具有专一性 一种酶只催化一种反应。 高效率 是化学催化剂的108 倍 条件温和,不需加热 常温就能起催化作用,30~50度 第三十七页,共59页 为什么在吃米饭或馒头时,多加咀嚼就会感到有甜味? 淀粉在人体内进行水解。人在咀嚼馒头时,淀粉受唾液所含淀粉酶(一种蛋白质)的催化作用,开始水解,生成了一部分葡萄糖。 (淀粉在小肠里,在胰脏分泌出的淀粉酶的作用下,继续进行水解。生成的葡萄糖经过肠壁的吸收,进入血液,供人体组织的营养需要。) 第三十八页,共59页 α-氨基酸 多肽 蛋白质 如:味精---谷氨酸钠 第三十九页,共59页 医院抢救重金属中毒的病人时会采取哪些措施?消毒用哪些方法? 回答:会让病人喝牛奶或吃鸡蛋;热消毒、酒精消毒。 目前生命科学工作者积极展开如何防治衰老保持青春活力,也就是防止蛋白质变性过程的研究。各种各样的化妆品,防衰老保健品应运而生,如大宝SOD蜜等。 第四十页,共59页 问题奶粉”吃出“大头娃娃” 头大,嘴小,浮肿,低烧。罪魁祸首竟是本应为他们提供充足“养料”的奶粉。一度泛滥安徽阜阳农村市场、由全国各地无良商人制造的“无营养”劣质婴儿奶粉,已经残害婴儿六七十名,至少已有13名婴儿死亡。 第四十一页,共59页 练习: 1、糖类、油脂和蛋白质是人类重要的营养质。 糖类物质是 的产物,是动植物所需 的重要来源。 油脂是产生 最高的营养物质,而且是机体能源的贮存形式。 蛋白质是组成 的基础物质,没有蛋白质就没有生命。 绿色植物光合作用的 能量 能量 细胞 第四十二页,共59页
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