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周次__2 课次_3_ 授课时间 体育课课时计划 教材 400米跑。 立定跳远。 教学目标 认知目标：培养学生坚强的意志品质，及高尚的道德精神。 技能目标：发展学生的弹跳能力，提高学生的身体素质。 情感目标：培养学生热爱祖国、团结协作、积极向上的良好品质。 课的部分 课的时间 教 学 内 容 练习 分 量 组织教法与教学要求 时间 次数 开始部分 1 一.体育委员整队集合报告人数 二.师生相互问好 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 队形： ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎ ▲ 2、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。 3、安排见习生活动。 准备部分 6′ 慢跑：800米 徒手操 伸展运动 体侧运动 体转运动 扩胸运动 振臂运动 腰部运动 压腿运动 跳跃运动 整理运动 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 要求：队伍整齐，口令清楚，口号响亮。 12 2、要求：（1） 动作规范正确。 （2）四列横队体操队形做操。 队形变换做到快、静、齐。 队形为： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ 基本部分 16 一、400米 做法： 1，起跑----起跑后的加速跑-----途中跑--------终点冲刺跑。