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素质拓展训练总结 “天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”意思是：天道的运行 刚健强健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强：大地的气势厚实和顺，相 应于此，君子应增厚美德，容载万物。 为了适应21世纪人才培养的需求，加强大学生素质教育，培养现代化建设需要 的知识结构合理、能力强、素质高，富有创新精神的专门人才，认真落实大学 生素质拓展计划，工商管理专业（1）班全体同学于2011年3月 12、13号开展 了一系列素质拓展活动，并取得圆满成功。 此次活动总结有以下三点： 一、信任同伴、相信团队 信任同伴、相信队长是我们融入团队，开展工作的基础。我们的“信任背摔” 项目就让大家学会信任同伴、相信团队。在队员的口号中：“准备好了吗？” “准备好了！”“我要倒了，”“来吧！” 感动了很多原本胆小的同学，使他 们忘记了恐惧，放心地把自己交给了大家，因为我们相信彼此。我们每个人在 工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的团 队，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持，我们在 这个团队中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中 去。 二、战胜自我、挑战自我 每个人都有自己脆弱的一面，只有不断挑战自我、战胜自我，我们才能够战胜 一切困难。 在我们的人生中，我们也会遇到