2021年中学寒假学习生活指导方案范本(完整版).docxVIP

2021 年中学寒假学习生活指导方案范本（完整版） 充实紧张的学习生活又将告一段落，寒假带着新春的喜庆向我们走来。有诗云“人生轮回几开端，当惜岁首元月天。 雪泥若想留鸿爪，年年日记始新篇！”寒假是孩子们走出校门、观察社会；关心家庭、学会生活；锻炼本领、增强素质的大好时机。按照“丰富假期生活，增强实践能力，培养创新精神，促进健康成长”理念，特制定本方案。 一、放假时间 根据上级教育部门安排，本学期寒假时间为 2021 年 1 月 30 日（农历十二月十八）至2 月 22 日（农历正月十一）。学生于 2021 年 2 月 22 日（农历正月十一）正式报到。 近期国内一些省（市、自治区）陆续报告本土确诊病例， 新冠肺炎疫情零星散发、部分地区聚集性和中高风险区不断呈现。同时冬季流感病毒等传染病与新冠肺炎疫情风险叠 加，疫情防控形势仍然十分严峻。请各位家长和同学认真遵守常态化疫情防控要求，从个人防护做起，全力积极配合疫 情防控工作。寒假期间，坚持非必要不外出，非必要不聚集， 出行时自觉佩戴口罩。若有事必须外出时，请及时向各班主 第 1 页 共 6 页 任报备外出信息，同时做到准确关注相关消息，不信谣，不 传谣。 二、假期安全教育 首先，请教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车 安全（未满 12 周岁不得在公路上骑自行车），牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生； 其次，提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家时，注 意用火用电的安全，务必严格规范使用液化气、天然气等易 燃易爆危险品，防止煤气中毒、火灾等事故发生，不得燃放 烟花爆竹。 最后，做好流行疾病防治工作，教育孩子注意饮食卫生， 不暴饮暴食，不食不洁食物，防止“病从口入”；教育孩子低碳出行，减少污染，做好雾霾天气的自我防范。 三、精心安排假期学习 寒假是我们休息放松、自我调整的好时机，也是我们调整状态、补差提优的机遇期。希望同学们能充分认识寒假的学习在整个学年中承上启下的作用，各位家长监督和督促学生根据各科任老师布置的复习、预习和背诵学习任务，科学、 合理安排学习时间，保质保量完成学习任务。九年级同学即将面临中考，在假期能够查缺补漏，努力使自己再上一个新台阶，为自己中考打下坚实基础！ 第 2 页 共 6 页 四、社会实践与科技创新 1、实践活动。帮父母分担一部分家务，做一些有意义的志愿服务、社会实践活动及力所能及的劳动。如：整理内 务、帮父母做饭、拖地、洗碗、张贴对联、清扫院子、清理 积雪等；做家庭经济师，陪着家长置办年货；花费一定时间 对家、村庄、街道等附近的垃圾进行一次清理捡拾行动；另 外每天坚持锻炼 1 小时，如跑步或其他适当的户外运动等。 2、科技创新。推荐大家利用假期观看《我爱发明》节目，有兴趣的同学制作 3--5 件科技创新作品，如各种乐器制作、电脑绘画、科技小论文等。 五、坚持体育锻炼 1、眼保健操：每天上午 9：30，四节八个八拍。 2、仰卧起坐：父母协助，4 组每组 25，可逐渐增加组数和数量。 3、体前屈：坐前屈或立前屈，立前屈或坐前屈 40 秒 7 组，可逐渐增加前屈幅度和时间。 4、一分钟跳绳；家长计时数，10 组，每组 50，可逐渐增加组数和数量。 六、养成良好阅读习惯 “书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没 第 3 页 共 6 页 有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”希望同 学们根据语文老师的要求，做好寒假阅读规划，每天坚持完 成必读书目阅读和经典诵读。 七年级 1、阅读活动。推荐阅读《童年》、《骆驼祥子》、《西游记》、《世界上下五千年》、《小鬼鲁智胜》、《花季? 雨季》、《水浒传》、《老人与海》等书目。 2、经典诵读。推荐《毛泽东诗词选》，同学们根据自己的背诵进度，要求一个寒假至少能够熟练地背诵 20 首之前未背诵过的古诗词。 八年级 1、阅读活动。推荐阅读《钢铁是怎样炼成的》、《傅雷家书》、《三国演义》、《海底两万里》、《名人传》、 《平凡世界》、《边城》、《二十四史》青少版等书目。 2、经典诵读。推荐《宋词三百首》，同学们根据自己的背诵进度，要求一个寒假至少能够熟练地背诵 20 首之前未背诵过的古诗词。 九年级 1、阅读活动。推荐阅读《格列佛游记》、《简? 爱》、 《红楼梦》、《围城》、《泰戈尔诗选》、《论语》、《威 第 4 页 共 6 页 尼斯商人》、聊斋志异》、《莫泊桑短篇小说选》等书目。 2、经典诵读。推荐《宋词三百首》，同学们根据自己的背诵进度，要求一个寒假至少能够熟练地背诵 20 首之前未背诵过的古诗词。 注：各年级所推荐的前二本是必读书目，必读书目阅读 之后，请学有余力的同学积极阅读其余推荐书目，并且在阅 读时，把最触动你心灵的句子做圈点勾画，做好阅读笔记