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七年级《体育与健康》导学案教案
教师 :毛 雄 班级：七（ 6）班 人数： 62 时间 :2014 年 9 月 17 日
教学内容 ﹝1 ﹞快速跑 ﹝2 ﹞游戏竞赛 课型 新授
认知目标 : 学生知道正确的跑步姿势。
教 技能目标 : 初步学会跑步时不低头， 不耸肩， 眼平视， 跑直线， 蹬地有力的技术动作。
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
学 情感目标 : 通过本次课的体育活动使学生能认真听取教师指导进行快速跑练习，乐于
参与体育活动 , 树立自尊自信 , 建立与他人合作的意识同时做好自评和互
目 评。
法制教育目标：通过学习让学生知道体育竞赛应该讲究公平性，服用违禁药品来提高
标 成绩是违法行为。
重 点 重 点 : 前脚掌着地发力，手臂前后摆。
难 点 难 点 : 全身在跑的过程中协调。
教 学 负
过 程 教 师 活 动 学 生 活 动 教 学 组 织 及 要 求 荷
一、 课堂常规 : 组织形式：图 1
开 1. 指定 地点集 合 , 检 1.指定地点集合整队，
始 查着装，安排见习生 , 学生做到： 快、 静、齐。
师生问好。图 1 2. 积极配合教师的情景
准 2. 教师导入： 导入，积极思考回答问
备 3.游戏热身 “贴膏药”。 题。
图 2 1. 积极开游戏动练习。 组织形式：图 2 “贴膏药”
部 4.徒手操〔 8 拍× 4 〕： 2. 认真做好徒手操。
分 肩部运动、腹背运动、 小
弓步压、膝关节运动、
9 ′ 踝腕关节运动。
二、教师设疑：人怎 1.学生认真听讲，精力
基 样才能跑得更快？ 集中，认真学习法制教
﹝1 ﹞渗透法制教育。 育。
﹝2 ﹞发展 : “反应速 2. 学生认真按照老师的 组织形式：图 3
度”、“位移速度”、 要 求 做 好 分 组 轮 换 练 学生按分组形式自主练习
“动作速度”和掌握 习。 2
本 正确跑步技术。 次
﹝3 ﹞提高 速度速 练 3. 积极参加练习小结和
习：（学生分成四组， 评价。
自主轮换练习。
1. 发展反应速度：高
抬腿接加速跑练习。
图 3
2.发展位移速度：行进 组织形式：图 4
间高抬腿接加速跑练 学生按分组形式自主练习
习。图 4 2 次
部
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