2021年初中心理健康教育优秀教案.pdfVIP

精品 pdf资料 欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - 心理健康教育教案 八二班 吕相秋 2017 年 9 月 目录 第一课时 步入青春年华 青春期的生理发展特点 - 1 - 第二课时 感受青春律动 -- 青春期的心理变化 - 2 - 第三课时 五彩青春路—青春期的快乐与烦恼 - 3 - 第四课时 青春圆舞曲—走好青春之路 - 4 - 第五课时平衡膳食美—健康饮食体型美 - 5 - 第六课时 共享花季情—友情价更高 - 5 - 第七课时 交往需美德—诚实最重要 - 6 - 第八课时生活要礼貌 尊重从我做 - 7 - 第九课时讲秩序守规则 - 做遵规守纪中学生 - 8 - 第十课时目标要合适—迎难而上不退缩 - 9 - 第十一课时直面学习困难—克服考试焦虑 - 9 - 第十二课时挫折两面性 -- 不怕是关键 - 10 - 第一课时 步入青春年华 青春期的生理发展特点 教案目标： 1. 明确处于青春期的我们生理和心理上发生的一些变化，并且能够正确认识这些变化。掌握青春 期的某些重要心理特征及了解青春期的某些行为特点。 2. 能够主动的适应生活中的某些变化，培养自己的自我调节能力，学会设计自己的青春之路。 教案过程： 一、 创设情景，导入新课： 学习资料 精品 第 1 页，共 11 页 - - - - - - - - - - - - - - - - - 精品 pdf资料 欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - 各位同学，新学期开始了，现在我们已经是八年级的学生了。请大家自己关注一下周围的同学， 和上学期相比，同学们发生了哪些变化？你知道发生这些变化的原因吗？ 二、 合作探究、交流展示： 学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了…… 三、 归纳总结，强化认识： 在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 活动二：归纳总结青春期的年龄阶段： 12－23 岁。 活动三：归纳总结青春期的生理特点： 1、身高体重迅速增加。 原因：神经系统调节内分泌 , 分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢 骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加 , 故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。 4 、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。 小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，