急性上呼吸道感染的预防PPT课件.ppt

邻水县中医院 汪兵;什么是健康？;1978年世界卫生组织(WHO）给健康所下的正式定义、衡量是否健康的十项标准： ; ; 肌体健康可用“五快”来衡量。 1、食得快。 吃饭时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑剔食物，食欲与进餐时间基本一致，这证明内脏功能正常。食得快并不是狼吞虎咽，不辨滋味，而是吃饭时不挑食、不偏食，没有难以下咽的感觉。吃得顺利，吃完后感到饱足，没有过饱或不饱的不满足感。;2、便得快 。有便意时，能很快排泄大小便。且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。不强行憋便，便后没有疲劳之感。;4、说得快。 说话流利，语言表达正确。说话内容有中心，合乎逻辑。能根据话题转换随机应变。表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心肺功能正常。说话不时常停顿或下意识重复或前言不搭后语，说话不觉吃力，没有有话说而又不想说或说话过程中有疲倦之感，没有头脑迟钝、词不达意的现象。;1、良好的个性。 性格温和，言行举止别人在心理上能够认可，能够在适应环境中充分发挥自己的个性特点，没有经常性的压抑感和持续性。感情丰富，热爱人生和生活，总是向前看，具有坦荡胸怀与达观心境。 2、良好的处世能力。 看问题客观现实，具有自我控制能力，与人交往的行为方式能被大多数人所接受。适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持稳定而良好的情绪，在不同的环境中能保持适应性，能保持对社会外环境和肌体内环境的平衡。 3、良好的人际关系 。有与他人交往的愿望，有选择地交朋友，珍视友情，尊重别人的人格。待人接物能大度和善，既能善待自己，自尊自爱，自信自强，又能宽以待人，对人不吹毛求疵，对他人的问题与人际矛盾不过分计较。能助人为乐，与人为善。 ;2. 视力低下 ;急性上呼吸道感染; 急性上呼吸道感染是指鼻腔、咽或喉部急性炎症的概称。是呼吸道最常见的一种传染病。常见病因为病毒，少数由细菌引起。患者不分年龄、性别、职业和地区。不仅具有较强的传染性，而且可引起严重并发症，应积极防治。; 急性上呼吸道感染约有70％～80％由病毒引起。常见病毒有鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。细菌感染可直接或继病毒感染后发生，以溶血性链球菌多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等，偶见革兰阴性杆菌。病原体主要通过飞沫传播，也可通过被污染的用具传播。; ; 普通感冒俗称“伤风.以鼻咽部症状为主，多由鼻病毒、副流感病毒等引起。起病急，早期有咽干痒，继而出现打喷嚏、鼻塞、流涕，开始清水样，2～3天后变稠，可伴咽痛、干咳或咳少量黏液。一般无发热及全身症状，或有低热，全身不适，轻度畏寒、头痛。;急性咽喉炎;细菌性咽、扁桃体炎;1、急性鼻窦炎 2、中耳炎 3、气管、支气管炎 4、风湿热 5、急性肾小球肾炎 6、病毒性心肌炎;;;治疗要点;保健小贴士：;保健小贴士：;保健小贴士：;保健小贴士：;1.隔离传染源有助于避免传染。 2.加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。 3.避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性。; 2.近视;3.红眼病;4.蛔虫病;5.龋齿;6.单纯性肥胖;七 脊柱弯曲异常;营养不良指蛋白质－热量营养不良。 预防措施： 1、保证合理营养，合理安排膳食结构，实现营养素的平衡摄入； 2、培养良好饮食习惯，从小培养纠正挑食、偏食、吃零食过多等不良习惯，定时、定量进餐； 3、通过定期体检及早筛查和确诊营养不良，积极治疗肠道蠕虫感染和消化道疾病等。;身体健康 学习进步;;现代健康的标准是什么？ 现代健康观认为，健康是一个完整的体系，是一种身体、精神和交往上的 完美状态，而不只是身体无病。世界卫生组织对于健康所下的定义包括四个方面内容，第一个是我们通常所说的躯体健康；第二个是心理健康；第三个是社会适应性；第四个是道德健康。根据这一定义，我们通常把人群分为三类：真正健康的人成为第一状态；患有疾病者称为第二状态；而另外一批人群处在健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，也就是我们称之为“亚健康”的状态。“第三状态”处理得当，身体就向健康转化；反之，则患病，因此，对亚健康状态的研究，也是未来生命科学研究的重要组成部分 ;现代健康概念已经突破了人们对疾病根源的传统看法，不再完全局限于个人生物学状态的理解，不再狭隘地考察一个人是否存有疾病或病症，“健康不仅是没有疾病的表现，而且是一种个体在身体上、精神上、社会上完全安好的状态。”健康是追求生理、心理和社会适应都日臻完满的状态，它不仅仅停留在生物医学模式上，而是转为生物—心理—社会学模式。;只有身心健康的人，才能全心全力从事社会生活、工作、学习，去奋斗、进取。身心健康，是成为一个有益于社会的人的基本条件。;