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心理委员，你准备好了吗？ 携手同行你我共享 助人自助共同成长 心理素质教育中心：张亚君 第一页，编辑于星期三：十四点 八分。 重 要 提 示 ★信任和关爱是心理健康的基础。 ★内心充满爱，行动才更有力量。 第二页，编辑于星期三：十四点 八分。 介绍心理委员工作的意义 主要内容 1 介绍心理委员的职责 2 怎样做好心理委员工作 3 心理健康与咨询常识 4 第三页，编辑于星期三：十四点 八分。 为什么设立心理委员？ 概念： 班级心理委员（简称心理委员）是指专门负责班级心理素质教育工作的班委成员。 设立心理委员的背景： 1、学生在维护心理健康方面的需求很大，但求助意识和主动性方面有待加强； 2、心理健康教育工作的专职教师与学生比例严重失调； 3、心理委员作为学生的一员，有开展工作的切身体验和便利条件。 第四页，编辑于星期三：十四点 八分。 心理委员在心理素质教育中的优势 涉及范围广 发现问题及时 易于建立良好的咨访关系（进行朋辈辅导） 有利于自身成长（送人玫瑰，手有余香。） 第五页，编辑于星期三：十四点 八分。 思考：心理委员能做些什么？ 显性角色：学生干部 心灵使者 隐性角色： 辅导员的助手 心理隐患排雷兵 心理健康传声员 朋辈心理支持者 三级心理网络的前线力量: 学院 – 系 – 班级 21世纪中国的 最阳光职业 ：心理咨询师 阳光心灵使者： 心理委员 第六页，编辑于星期三：十四点 八分。 心理隐患排雷兵 负责本班 “新生心理普查量表”的施测，并配合心理辅导老师做好新生心理普查量表的 统计 等相关工作； 负责收集本班同学的心理健康信息，掌握本班同学心理健康状况，并定期向辅导员或学院心理素质教育中心老师汇报； 对班级有突出心理问题的同学进行初步评估，并及时上报给辅导员，特殊情况可越级上报，同时建议其寻求学院心理老师专业系统性的帮助； 与辅导员密切配合，采取各种有效的危机预防措施，最大程度的预防本班重大紧急事件（如同学冲突、伤人、自杀等）发生，维护班级的安全稳定； 第七页，编辑于星期三：十四点 八分。 朋辈心理支持者 “朋辈辅导”：是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。当助人者拥有一定的心理健康知识和心理辅导技巧时，这种互助的功能将发挥得更好。 第八页，编辑于星期三：十四点 八分。 朋辈心理支持者 大学生朋辈心理辅导是高校心理健康教育职能部门通过培训和督导一批志愿从事心理援助工作的学生，在心理辅导基础原则的指导下，对周围需要心理帮助的同学给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理辅导功能的服务。 大学生朋辈心理辅导是一种非专业的心理辅导活动，与专业心理咨询与治疗工作相比在目标、要求、方法等方面的层次和深度上存在着较大的差异，其特点： （1）亲情性友谊性 （2）自发性义务性 （3）简便有效和直接干预 第九页，编辑于星期三：十四点 八分。 2 5 3 4 1 热情服务讲爱心 和谐人际得欢心 善于助长有锦心 保守秘密被放心 探索自我能知心 心理委员---- “五心”服务使者 心理委员应成为“五心“服务使者 第十页，编辑于星期三：十四点 八分。 心理委员的素质 心理健康知识 善于自我剖析 热情耐心，真诚负责 诚实可信，宽容接纳 善于倾听，理智分析 健康的心理与健康的生活态度 第十一页，编辑于星期三：十四点 八分。 如何缓解工作与学习的压力？ 如何对待生活中的挫折？ 如何克服不良心理现象？ 如何科学用脑？ 如何保持良好的情绪状态？ .......... 具备以下知识与能力 善于助长有锦心 第十二页，编辑于星期三：十四点 八分。 活动类 举办心理健康讲座； 拓展训练活动 文化活动月 心灵交流类 心理主题班会 心理沙龙、心理论坛 朋辈交流 个别谈话 心理委员的工作方式 第十三页，编辑于星期三：十四点 八分。 心理隐患排雷兵 发现： 突然发生变化的同学 （情绪大起大落） 有明显精神障碍的同学（幻听、妄想等） 有心理障碍的同学（神经症、严重或一般心理问题） 遇到突发应激事件的同学（亲人过世、挂科处分、失恋等） 有过激行为倾向者（暴力、伤人、自伤等） 关注： 性格孤僻、特别内向 家庭情况复杂 家庭经济困难 纪律观念淡薄 学习困难、学习成绩较差 人际关系不和谐 网络成瘾 第十四页，编辑于星期三：十四点 八分。 心理