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第 1 次体育课教案
教材 1 、跑:蹲距式起跑 2 、 小篮球:原地运球
1 、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。
教
2 、能按口令做出蹲距式起跑动作。
学
3 、能乐意接受指导,发扬机智、果断的作风。
目
4 、能了解原地运球的动作方法。
标
5 、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
教学 时 次
教 师 活 动 学 生 活 动
目标 间 数
文案大全
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一 一 一
集合 1 、观察队行 1、体育委员整队
2 、向学生问好 2 、、向老师问好
3 、宣布本课容 3 、认真听讲
二 二
二 1 、布置跑动路线 1、两路纵队绕操场慢跑 200 米
准 备
活动 2 、徒手操 2 .体育委员领操 4X8 拍
三
三 重点:知道蹲距式起跑的意义。 三
难点:按口令起跑。
1 、介绍蹲距式起跑的意义;蹲距式 1 、通过教师的介绍,知道蹲距式起
起跑能更有效地完成快速起跑, 获得 跑的作用和意义。 复习站立式起跑动
更快的初速度, 所以短跑都采用蹲距 作。
式起跑。组织学生集体做跑的专门练
习;分组练习站立式起跑。
文案大全
2 、结合配套教学挂图,示、讲解蹲 2 、通过观察挂图和教师的示,初步
实用标准文档
四 四
四素 1 、教师布置任务 1、学生认真听讲
质练
习 2 、教师巡视指导 1、仰卧起坐 1 分钟 X2 组
五 五
重点: 强调手掌、手指触球部位。
五 难点:熟悉球性。
小
篮
球; 1 、分组做各种熟悉球性的练习。 1 、集体或分组做手指拨球、球绕单
原 地 腿、球绕身体等熟悉球性的练习。
运球
2 、出示挂图并示原地低姿运球动作, 2 、集体观看挂图和教师的示,初步
重点强调、手掌、手指触球部位。 建立蹲距式起跑的动作概念, 分散进
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