冲动是魔鬼课件 心理健康教育.pptxVIP

讲课人： 思考问题：视频中有哪些冲动的行为，产生了什么影响？ 冲动 引例 冲动是魔鬼 引例 点评 因为冲动后果很严重，所以我们常说冲动是魔鬼。 什么是冲动 概念 冲动 指做事鲁莽，不考虑后果。感情特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。 （1）一发火就骂人、砸东西，甚至打人。（2）情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。（3）面对生活中的挫折，心理防御的方式只有一种，就是发泄。（4）对很小的事也沉不住气。（5）一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。（6）听不进任何人的劝说，尤其在情绪激动的时候。 01 故事分享 02 分组讨论 故事分享 故事 拔河比赛 拔河比赛开始了，双方僵持了许久，1班队员们听到同学们洪亮的加油声，一股强大的力量从身上迸发出来，赢得比赛，但是对面班的小明输的很不服气，对1班的轩轩说“你们犯规了，不然怎么突然有力量”...... 分组讨论 活动 分组讨论这个故事，并说一说自己身边的冲动案例 自由发挥，开展想像 设计故事结局，考虑这种结局的影响，从责任、情感、道德、法律等角度思考。 01 案例分析 02 身边故事 03 冲动的后果 案例分析 结局 拔河比赛 1.两个同学谁也不示弱，动手打起来。 （破坏同学友谊） 2.一方同学受伤，去医院就医。（身体伤害） 3.双方家长不得不放下手中的工作来处理此事。（对家长不负责任） 身边故事 分享 身边故事 影响 不利：影响心情，损害身体健康，破坏人际关系，付出法律代价，对自己、同学和家长不负责任。 有利：带来勇气和力量 01 冷静 02 集思广益 03 如何做 冷静：战胜冲动的良药 首要 冷静似神仙 冲动是魔鬼 集思广益 热血涌上心头、怒目而视、拳头紧握这些愤怒的时刻，我们如何做到冷静、理智的处理问题? 微博观点 如何做 情绪控制站 方法 做法 有意控制法 有控制情绪的主动意识，自我暗示提醒自己要冷静 注意转移法 改变注意焦点，改变环境，到风景秀丽的野外去郊游或散步 合理宣泄法 倾诉、唱歌、运动、写日记、哭、逛街、睡觉等 共情法 换位思考，不同角度看待同一问题 修心养性法 在平常的工作和生活中，保持好心情，要意识地去培养自己的气量，得饶人处且饶人，切忌得理不让人 01 家庭的故事 02 作业要求 大家在与同学相处的过程中，做过哪些冲动的事情？ 同学们在和父母相处的过程中，做过哪些冲动的事情？ 01 收获分享 02 老师寄语 收获分享 通过这节课学到了哪些知识。你学会正确面对冲动了吗？ 老师寄语 冲动是魔鬼，三思而后行