《跳高》教学设计 能力点应用说明.docxVIP

《 跳高》教学设计 教学内容 1、跳短绳（复习） 2、跨越式跳高 3、游戏：障碍跑接力 教学目标 1、进一步掌握跳短绳技能,初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。 2、发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。 3、激发学生的学习兴趣,通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。 教学重难点 1.建立正确完整的跳高动作顺序概念 2.助跑和起跳之间合理协调 教师活动 教学内容 学生活动 过程 时间 强度 场地 1、整理队伍，向学生问好。 2、明确本课的内容和要求。 3、口令调动队伍 4、教师领跑 或示范动作。 5、教师语言提示。 一、课堂常规 1、体育委员整队，报告人数，。 2、师生问好。 3、宣布课的内容和要求，安排见习生。 二、热身准备 1、慢跑 组织：成四列横队排列 要求：集队做到快、静、齐。 1、向教师问好。 2、听口令进行队列练习。 3、积极投入到练习中。 激趣 导学 六 分 钟 小 运动场 1、教师口令指挥。 2、教师及时评价，鼓励表扬。 3、教师语言引导。 一、复习跳短绳 1、并腿跳短绳练习 2、自创花式跳绳 组织：成圆站位 1、并腿跳短绳练习。（2-3次） 2、优秀学生示范。 3、自创花式跳绳。 4、展示表演。 要求：认真体会动作要领，练习中听从指挥。 增趣促学 八分钟 中 运动场 1、教师讲解示范动作。 2、教师口令指挥。 3、教师边观察，边提示动作要领。 4、教师示范三步助跑起跳过绳的动作。 5、提出要求。 6、教师巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作。 7、教师评价。 8、教师巡视指导。 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师语言启发引导学生进行摆设障碍物。 3、教师发令。 4、语言鼓励，小结评价。 一、跨越式跳高 1、辅助练习 （1）原地两腿摆动练习。 （2）上一步起跳直腿摆动跨跳练习。 2、三步助跑起跳过杆 要领：以左腿蹬地起跳为例，双腿依次过绳，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。 3、自主练习 二、游戏：“障碍跑接力” 方法和规则：利用跳绳在规定的场地进行摆设障碍物，用最快的速度绕过障碍，直线返回与下一位同学拍手，如此类推。最快完成的组为获胜。 组织：分成八组进行练习 1、认真听教师讲解动作方法和要领。 2、听口令练习，体验原地两腿摆动练习。（2-3次） 3、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。（2-3次） 4、学生分组练习。 5、学生展示。 （1）互观、互学。 （2）开动脑筋，看谁跳的动作 协调、正确。 6、学生根据自己的水平，选择合适的高度练习，组内评价。 7、练习时同伴间要互相督促。 8、各组优秀学生展示。 要求： 1、认真体会动作要领。 2、有秩序地进行练习。 3、注意安全。 组织：分成四组进行比赛 1、认真思考，团结协作。 2、由组长组织进行摆设障碍物。 3、听发令后进行比赛。 4、互相鼓励，全力争胜。 满足兴趣 十七分钟 五分钟 中 大 中 沙坑 足球场 1、与学生谈收获和体会，表扬好人好事，小结本课 1、师生交流 2、宣布下课，布置收拾器材。 组织：成圆站位 要求： 1、动作协调，自然。 2、敢于发言。 恢复身心 四分钟 课后小结 1、学生基本能掌握技术要领，自主练习的积极性较高。 2、培养了学生团结协作的精神。 3、增强了学生的创新思维。 能力点应用说明： 人的跳高能力是在日常生活的各种自然跳跃能力中发展起来的，从小到大，人们可以有意无意地经常反复地获得跳高的体验。本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础。让学生了解跳高技术的基本知识。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。由于学生的年龄特点和教材的特点，决定了在跳高教学中，应把助跑，起跳作为重点，不能过早的引导学生过分关注在过杆的姿势和高度上，以免影响学生掌握正确的基础技术动作。