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第三章 中医护理的基本内容 2 中医护理的基本内容 中医基本护理--中医护理的基本内容 2 精品资料 你怎么称呼老师？ 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是否会认为老师的教学方法需要改进？ 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ 教师的教鞭 “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我笨，没有学问无颜见爹娘 ……” “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……” 5 第一节 生活起居护理 中医基本护理--中医护理的基本内容 5 6 春主风：春季是万物生长的季节，阳气升发，应晚睡早起，适当的运动。但是气候变化大，老年人、小儿及身体虚弱的人，要随时注意增减衣物，不可骤减，这就是前人说的“春捂”。 一、顺应自然，平衡阴阳 中医基本护理--中医护理的基本内容 6 7 夏主暑热，长夏主湿：夏季气候炎热，暑湿当令，耗气伤津，阳气易于发泄，阴气相对不足，故因养阳护阴并重。宜晚卧早起，中午适当休息，以避炎热。健身宜在清晨或者傍晚进行，以免伤阳。 一、顺应四时，平衡阴阳 中医基本护理--中医护理的基本内容 7 8 秋主燥：人体阳气逐渐收敛，阴气渐长，应注意保养内守人体之阴气，皆以“养收”为调摄原则。早睡早起，控制情绪，保持神志安宁。 一、顺应四时，平衡阴阳 中医基本护理--中医护理的基本内容 8 9 冬主寒：阴寒盛极，应注意养精固阳，敛阳护阴。早睡晚起，早睡以养人体阳气，晚起以护人体阴精。注意防寒保暖，使阴精闭藏而不外泄。 一、顺应四时，平衡阴阳 中医基本护理--中医护理的基本内容 9 10 起居有常：主要是指起卧作息和日常生活中的各个方面都有一定的规律并合乎自然界和人体的生理常度。 二、起居有常，劳逸适度 中医基本护理--中医护理的基本内容 10 11 避免过劳： 1，避免久视：“目受血而能视”。久视伤血，若用目过度，会耗伤气血。 2，避免久立：“久立伤骨，损于肾”。 3，避免久行：“久行伤筋，劳于肝”。 4，避免神劳：神劳即用脑过度，精神过于疲劳。 二、起居有常，劳逸适度 中医基本护理--中医护理的基本内容 11 12 避免过逸： 1，避免久卧：“久卧伤气”。久卧可使人的气血运行迟缓，阳气不伸而伤气，导致气血郁滞。 2，避免久坐：“久坐伤肉”。久坐可引起脾胃积滞而脏腑气机不畅，消化不良。另外还易得颈椎病、肩周炎、冠心病。 二、起居有常，劳逸适度 中医基本护理--中医护理的基本内容 12 13 （一）病室安排适宜病情 对于寒症、风湿、阳虚证的患者，多有畏寒肢冷，应安置在向阳温暖的房间，室温宜稍高。 对于热证、阴虚证者、恶热喜凉，可集中在背阳凉爽的房间，有利于养病。 二、 调摄环境，慎避外邪 中医基本护理--中医护理的基本内容 13 14 （二）病室宜通风整洁 （三）病室温湿度要适宜：一般温度以18~20 ℃为宜，湿度以50%~60%为宜 已感受风寒或年老、体弱、阳虚的患者，室温宜高，以20℃～26℃为宜。 感受暑热者、青壮年及阴虚或实热证患者，室温宜低，以16℃～20℃为宜。 对于阳虚证、风寒湿痹、脾虚湿盛的患者，室内湿度宜低；对于燥证、阴虚肺热的患者，室内湿度宜高。 三、 调摄环境，慎避外邪 中医基本护理--中医护理的基本内容 14 15 （四）病室光线要适宜 对于感受风寒、风湿、阳虚证及里寒证的患者，室内光线宜充足。 对于热证、肝阳上亢、肝风内动、有眼病的患者，室内光线宜暗 痉证、癫狂症者，应避免强光刺激 三、 调摄环境，慎避外邪 中医基本护理--中医护理的基本内容 15 16 第二节 情志护理 中医基本护理--中医护理的基本内容 16 17 情志与疾病的关系 1，损伤脏腑 七情直接伤本脏，而且又伤及所胜之脏。 怒伤肝，肝属木，怒则气并于肝而脾土受邪，木太过则肝亦自病。 喜伤心，心属火，喜则气并于心而肺金受邪，火太过则心亦自病。 悲伤肺，肺属金，悲则气并于肺而肝木受邪，金太过则肺亦自病 思伤脾，脾属土，思则气并于脾而肾水受邪，土太过则脾亦自病 恐伤肾，肾属水，恐则气并于肾而心火受邪，水太过则肾亦自病 第二节 情志护理 中医基本护理--中医护理的基本内容 17 18 情志与疾病的关系 2，气机失调 怒则气上：是指过度愤怒使肝气上冲，血随气逆 喜则气缓：是指过度喜乐，使心气涣散，神气不能收敛 悲（忧）则气消：过度悲忧，可耗伤肺气。 恐则气下：是指过度恐惧，可使肾气不固，气泄于下。 思则气结：是指过度思虑，导致脾气郁结，运化失调。 惊则气乱：是指突然受惊，导致心气紊乱，气血失和，心神失常。 第二节 情志护理 中医基本护理--中医护理的基本内容 18 19 情志与疾病的关系 3，耗伤气血 怵惕思虑者则伤神，神伤则恐惧流淫而不止，因悲哀恸中者，竭绝而失主。 第二节 情志护理 中医基本