老师心理问题与心理健康.pptVIP

虽然随着时代的进步 ,教师的地位有所提高。然而 ,我们也应看到这样一些事实 : (1 )现代信息技术的普及和大众传媒的飞速发展 ,使知识、信息的普及化程度大大提高 ,教师早已不是学生唯一的信息源了 ,这使得教师的权威意识日渐失落 ,教师的社会地位和社会作用受到了严峻的挑战。 第30页，共46页，编辑于2022年，星期二 (2)教师劳动的复杂度、繁重度、紧张度比一般职业劳动者大 ,但教师的待遇一直没有得到应有的提高。 住房、医疗保健福利和其他方面的福利如解决夫妻分居、子女就业等都较差 ,尤其是一些农村、山区学校更是如此。 中国的职称评定也远不能满足教师的需要。 第31页，共46页，编辑于2022年，星期二 (3 )教师的社会地位依然较低。 社会对教师的看法与教师的神圣职责是不成比例的 ,尽管《教师法》已经颁布、实施,但教师被侮辱、被殴打事件仍不断发生 ,时有耳闻 。 凡此种种 ,都有可能成为教师心理压力的来源。 第32页，共46页，编辑于2022年，星期二 ２、职业因素 (1)教师劳动的特殊性造成的角色模糊、角色冲突、角色过度负荷是很多教师感到压力和紧张的根源 。 社会对教师的期望是教好每个学生 ,但是学生作为具有主动性和差异性的发展中的个体 ,其学业成绩较易衡量 ,但兴趣、行为、态度和价值观等方面的变化不仅缓慢、难以评价 ,而且往往与教师的付出不成比例 ,大部分教师难以证明自己到底取得了什么成就。这很可能导致教师的角色模糊。 第33页，共46页，编辑于2022年，星期二 第1页，共46页，编辑于2022年，星期二 1、教师职业倦怠 职业倦怠是西方职业压力和心理健康研究中较为流行的一个概念。在一般的字典中指失败、耗尽、精疲力竭。 职业倦怠是指个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。 职业倦怠是一种与职业有关的综合症状。它源于个体对付出和回报之间显著不平衡的知觉 ,这种知觉受个体、组织和社会因素的影响。 职业倦怠常发生于从事教育行业和服务行业 (尤其是要求与需要帮助的服务对象面对面接触的职业 )的个体身上。 第2页，共46页，编辑于2022年，星期二 职业倦怠的主要特点是对服务对象的退缩和不负责任 ,情感和身体的衰竭 ,以及各种各样的心理症状 ,如易激惹、焦虑、悲伤和自尊心降低。 这种状态在根本上由一种不平衡感引起 ,即觉得帮助别人的种种努力已经无效 ,任务永远不会结束 ,而且总是不能从工作得到回报 (回报的形式可以是成功、进步、他人的承认或欣赏 )。 教师的职业倦怠表现为： 情绪衰竭 (疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张等 ) 人格解体 (指对学生作出冷淡和没有感情的反应 ) 降低的个人成就感 教师心理不健康的表现 第3页，共46页，编辑于2022年，星期二 我国中小学教师由职业压力所导致的倦怠水平已达到了二级程度，如不加以克服就会成为更为严重的身心健康问题，而过高的职业压力会过度消耗教师的情绪和生理资源，最终形成严重的职业倦怠状态。总之，目前我国中小学教师的职业倦怠已达到了较为严重的程度，波及的范围已达到60%以上，并直接影响到1／3的教师产生了明显的辞职意向，已成为当前我国中小学教师心理健康状况不断恶化的一个主要原因。如不引起足够的重视，将会直接危害教育事业的发展，阻碍学生的顺利成长。 第4页，共46页，编辑于2022年，星期二 造成教师职业倦怠的原因是多方面的。 这些原因既与职业有关，也与个人有关，还与社会大环境相联系。 包括：职业因素，如外在的期望太高、角色冲突、期望与现实的差距、职业的低创造性等；工作环境因素，如教学情境、组织气氛等； 个人因素，如人格特征、社会能力的知觉等； 社会因素，如社会的巨变、群体关系和社会支持系统等。 教师的职业倦怠 第5页，共46页，编辑于2022年，星期二 2、教师认知障碍及调适 认知就是人们看待事物的方式，它包括一个人的思想观点、阐释事物的思维模式、评价是非的标准、对人对事的基本信念等。 第6页，共46页，编辑于2022年，星期二 （1）健康认知模式的特征 积极，不消极 客观，不自欺 独立，不依赖 灵活，不僵化 本质，不幼稚 第7页，共46页，编辑于2022年，星期二 （2）认知失真 埃利斯的观念测试 认知失真：指歪曲现实、丧失客观性的不合理认知。 韦斯勒：不合理认知的特征 伯恩斯：认知失真表 第8页，共46页，编辑于2022年，星期二 绝对化的要求 过分概括化 糟糕至极 不合理认知的特征 第9页，共46页，编辑于2022年，星期二 认知失真的特征 认知失真的根源在于人的认知能力的有限性 不合理的认知若成为稳定的思维方式，便具有无意识性 认知失真具有保护功能 越是具有不安全感的人其认知越易失真 感情色