高考考试细节注意定稿.docxVIP

高中教学资源 | High School Teaching Resources 参考文档 | Word可编辑 页 PAGE 1 高考考试细节注意 高考的的考生在高考前和考试中,都是有一些考前须知需要我们去留意的,那么高考的考生需要留意哪些细节,哪些细节是最重要的呢?下面是整理的高考考试细节，欢送大家阅读共享借鉴，盼望能够关心到大家。   名目  高考考试考前须知  高考考试问题解答  高考考试细节留意  ☆高考考试考前须知  1.保持稳定的心情  首场考试的心情对后面几场影响很大。首场考试科目假如是强项，可能有些考生觉得考得好，表现出满意、自负、傲慢的迹象;假如是弱项，考生自我感觉没有好，从心情上表现出灰心、自卑、低落的迹象。无论如何，要尽量保持稳定的心情。  2.避而没有谈、没有对答案  没有用急于和同学对答案，过去的没有用再想，重要的是做好预备迎接下一场考试。  3.快速转移、临时遗忘  快速将留意力和全部精力转移到下一场考试中，让大脑腾出更多的空间全力以赴迎接后面的挑战。  4.擅长转换、乐观进取  上一场考得没有抱负没有要紧，下一场争取发挥出自己的最好水平，上一场考得没有错，但那已是历史，没有必要过多走脑子，要紧的是下一场怎么办。  5.按时起床  没有要起得太早，以免因睡眠缺乏而影响白天的精神，当然更没有能起晚，以免因时间太紧而搞得手忙脚乱，丢3落四，既影响心情，又可能出现各种意外，对考试造成没有良影响。  6.突然发觉自己进错了考场  此时没有要过于慌乱，立刻向监考教师询问自己所在的考场的正确位置，快速赶往自己应当进的正确考场，没有要影响自己的心情。  7.突然发觉“两证一码〞忘带  应立刻向监考教师报告，听从监考教师的支配和要求参与考试。在普通状况下，考点负责人会按高考(微博)的统一要求做出打算。考试过程中：发生意外别擅自做主  8.突然身体发生没有适(如头疼、头晕、出虚汗等)  举手向监考教师说明状况，可以要求喝点水，休息一下，看是否有所缓解。假如病症仍未减缓，要向监考教师诉说，请考场医生为你处理，切不行自己“挨着没有说〞。经医生处理，病症减缓后可抓紧时间连续考试。  9.心理过度紧急  可以先停下笔来，闭上双眼全身放松，缓慢地连续做10至15次深呼吸，让大脑和全身彻底放松一下，紧急的心理就会有所缓解，连续答卷。  10.出现其他事情  假如出现一些没有太明白如何处理的事情时，肯定要准时请示监考教师，问明处理方法后按规定的要求去做。没有要“擅自做主〞，更没有要违反纪律和规定。首场考试后：无论好坏都付之脑后  11.留意早餐  即使平常的早餐只是一杯牛奶、一个鸡蛋或一个面包，考试那天的早饭也应当丰富些，考生的身体需要充分的养分使其能在连续两3个小时的高度紧急的大脑活动中坚持究竟。若是考前早饭过于简洁，考试中就可能陷入饥肠辘辘的状态。  12.前往考场  前往考场途中可能会遭受到交通事故与特别大事，为了预防没有测，肯定要给自己留出比平常更多的时间。  13.考前10分钟  假如时间够用，建议考生最好是单独一人安静地度过，可以设法就近找个地方坐一下子，或者看一下笔记，主要是扫瞄一下重要的概念、公式和定理，或记一些必需强记的数据，假如有人来找自己谈天，也应当设法避开。  14.在路途上自行车突然坏了  没有要慌，先看一看车坏的状况，再看一看距高考的时间还有多长，假如条件允许就近找一个修车的修一下，假如时间、条件没有允许，立刻就近将车锁好，先改乘公交车或出租车赴考场。  15.原定路线发生堵车现象  此时应立刻选择备选路线改道赴考场。没有要在原来已经堵了的路上“死等〞，那样会延误高考。  16.与他人发生意外“纠纷〞  如因意外与其他行人或骑车人发生纠葛，此时应向对方讲清身份，说明自己需立刻赴考场参与高考，可以将自己的身份证号码告知对方，与对方说明等高考完毕后再解决所发生的问题。此时千万没有要与对方争吵、耍态度，以防止冲突的激化。进入高考考场调整心态稳定心情。  返回名目  ☆高考考试问题解答  A心态  进考场前，怎样调整心理?  临进考场前，最好没有要与同学扎堆，以免紧急心情相互感染。入考场前20分钟甚至半个小时之前，自己回味一下当天立刻要考试的科目。  第一门考砸了，怎么调整状态?  高考的功课排列是有规律的，假如第一个遇到的是你的弱项，你就可以告知自己“我最弱的科目已经考完了，我可以放心了〞，千万没有要跟别人对题，或回忆哪些题目没有做对，要放得下，稍作休息，稳定心情，时刻保持饱满的精神状态，做好下一科考试的预备。