水平三 《跨越式跳高》说课稿.docVIP

PAGE PAGE 1 体 育 说 课 稿 《跨越式跳高》 各位领导 大家好，我今天说课的内容是《跨越式跳高》。 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。 二、教材分析： 水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。在本课教学中，我首先采用游戏教学法导入，在诱导激发学生积极性的同时，帮助学生活动关节。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用橡皮筋代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。 教学目标： 1. 掌握跨越式跳高技术，使大多数学生能跨越横杆。 2. 发展学生的弹跳能力、灵敏性、协调性等综合能力。 3. 培养学生勇敢、顽强和吃苦耐劳的意志品质。 教学重难点： 重点：助跑与起跳相配合的基本动作。 难点：两腿摆动依次过杆的动作方法。 三、教法： 游戏教学法、引导法、讲解示范法、分解教学法。 四、学法： 辅助练习、模仿练习、合作练习。 五、教学过程： 根据认识事物的规律和运动技能形成的过程，结合学生的运动基础，为开展“三案一体，三段一评”教学模式，本课设计以下四个环节进行教学。 （一）开始部分（课前常规） 体育委员整队集合、报告人数； 师生问好； 宣布本课教学内容和任务； 检查整理服装，安排见习生。 要求：精神饱满，声音洪亮，步伐整齐。 意图：让学生认识所学内容，明确任务、目标、方向。 （二）准备部分 1、游戏教学法导入新课。 游戏名称：躲竹竿。 游戏规则：单脚起跳，单脚依次落地。 注意事项：挥竹竿不能太快，高度在踝关节处。 作用： “躲竹竿”这个游戏通过躲、跳、跨、跑活动，发展学生弹跳及灵活性素质，激发学习兴趣，克服了心理的紧张气氛。 意图：一是热身，放松肌肉、关节、神经为更强练习做好准备。二是激活课堂气氛，减轻心理压力。为我们的新授课“过杆”的环节打下基础。 2、诱导练习：踢腿、摆腿练习 要求：摆腿要直，同时手臂上提。 意图：诱导性练习是一种过渡性的练习手段，通过“摆腿提臀”练习，不但更好的活动了我们的各个关节，而且为我们跳高技术中的“起跳”这个环节打基础。 （三）、基本部分 1、学生自由跳跃 让学生用自己的方法跳跃，感受跳高带来的乐趣，克服心里障碍，激发学生的学习兴趣。 意图：充分发挥学生的主体地位，让学生先自由跳跃，发展弹跳力，提高练习兴趣。 2、新授课——教师讲解示范跨越式跳高的技术要领 首先给学生简绍：跨越式跳高完整技术动作分为：助跑、起跳、过杆和落地四个部分。 接下来，教师先用讲解法，给学生讲解跨越式跳高的技术动作： (1）助跑：助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿。助跑应逐渐加速。 (2)起跳：起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起。 (3)过杆（腾空）：当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。 (4)落地：过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。 （通过教师对四个技术环节教师要领的讲解，在学生初步形成了技术概念以后，教师依据我们的教学重难点：助跑与起跳的相配合动作和两腿摆动依次过杆的动作方法，教师重点强调这个些环节的技术要领，并边讲解，边示范） 此时，应用分组练习法，学生进行第一次尝试练习，教师巡回指导，并参与小组练习，全面兼顾不同水平学生，重点放在学困生和一般群体上。 意图：根据学生能力的强弱，动作水平的高低，按其不同级别，要求不同，练习方法不同，满足其不同的要求，使每个学生各取所需，自得其乐。 练：（结合研的部分，我们编写了跨越式跳高技术要领的顺口溜） 斜线助跑一字线， 跳高起跳是关键。 快速蹬地两臂提， 跨越横杆髋内旋。 两脚落地时依次， 徐徐缓冲别大意。 这个顺口溜使学生能在练习中更容易理解掌握其技术要领，因此我们把它放在练的部分。 第二次讲解、示范，针对教师在巡回指导过程中，发现学生有普遍性的技术错误，师生共同交流改进方法。 ①请两到三位跳高“高手”给同学们表演示范。老师讲解动作要领，分析动作，分析大的问题