人教版八年级 体育与健康 第二章 家庭版互助式体能锻炼（教案）.docVIP

教学设计案 教师姓名 单位名称 填写时间 学科 体育与健康 年级/册 八年级 教材版本 课题名称 家庭版互助式体能锻炼 难点名称 自主学习仰卧举腿、俯卧挺身、旋转“大风车”这三个技术动作 难点分析 从知识角度分析为什么难 这三个技术动作中，仰卧举腿、俯卧挺身相对简单易学，旋转“大风车”这个技术动作较难，需要两个学生集中注意力，高度协调配合的情况下才能完成技术动作。 从学生角度分析为什么难 在没有教师亲身指导技术动作的情况下，学生自主学习具有一定的难度。 难点教学方法 1.通过有趣情境设计调动学生学习兴趣。? 2.通过教师的分解技术动作示范讲解、完整技术动作示范和两位同学的技术动作示范，让学生可以多面性的进行学习。 教学环节 教学过程 导入 以“爱运动女孩”和“爱吃女孩”这对好朋友相约周末一起锻炼，来导入本课。 知识讲解 （难点突破） 教师录制教学视频给学生进行学习，观看三个技术动作的视频后归纳技术要领。 仰卧举腿动作要领：一举、二推、三控制，注意下摆时双脚不要碰到地面。 俯卧挺身动作要领：肩不耸，挺身高，手部姿势固定好。 旋转“大风车”动作要领：一起身、二传接、三拿放，注意练习时保持腿部姿势不要有大幅度摆动，两人注意力集中。 学习体育锻炼的安全要求： A、运动时穿着要舒适，以运动服为佳。在安全的环境下进行练习，小心磕碰； B、充分活动身体各关节、韧带后再进行练习，练习后进行放松；