大学生心理健康近几年案例3篇.pdfVIP

⼤学⽣⼼理健康近⼏年案例 3篇 　　⼼理案例教学已经成为⼲部教育培训中运⽤⼴泛且⾏之有效的教学⽅式，但在党性教育领域的运⽤ 尚处于探索阶段。下⾯是⼩编为你精⼼整理的⼤学⽣⼼理健康近⼏年案例，希望对你有帮助! 　　⼤学⽣⼼理健康近⼏年案例篇 1 　　钱同学，⼥，⼤学⼀年级学⽣，从⼩性格内向孤僻，没有伙伴。考进⼤学后，虽然内⼼深处渴望与 ⼈交往，但是却缺乏勇⽓和信⼼。 　　她不敢与同学来往，当有同学找她说话时，她会突然地脸红⼼跳，⼼慌出汗。如果有谁在旁边突然 说话都会吓她⼀跳，好长时间都平静不下来。她不敢去⾷堂打饭，不敢去浴室洗澡，上课也从不抬头听⽼师 讲课，害怕到⼈多的场合。她从不参加任何的集体活动，时常感到不如别⼈，害怕别⼈的视线，⽆法投⼊到 正常的学习⽣活。 　　这⼀同学主要的⼼理问题是什么?如何帮助他解决这⼀⼼理问题? 　　案例分析： 　　从案例中，我们不难看出，钱同学是⼀个性格过于内向的⼥⽣。 性格是⼈稳定的态度和⾏为⽅式， 受后天环境的影响形成和发展。她这种性格的形成⼀⽅⾯是由于她内⼼潜伏的⾃卑⼼理，对⾃我的认识不够 全⾯，另⼀⽅⾯也是缺乏与他⼈接触的经验⽽使她不懂得如何与他⼈相处。⼤学⽣刚刚开始独⽴踏⼊社会， 对家⼈的依赖减少，很多事必须⾃⼰学会应对。然⽽，钱同学的这种性格过于胆怯唯诺，使她没有⾜够勇⽓ ⾯对各种问题，⼜羞于向他⼈求助，最终导致了她这种孤僻的性格。针对她的现状，我认为她应该做出以下 改变： 　　1.全⾯认识⾃⼰，提⾼⾃我评价 　　每个⼈都有优点和缺点，长处与短处。我们不能因为⾃⼰的某⼀点不⾜⽽全盘否定⾃⼰。对于钱同 学，她应该多看到⾃⼰优秀的⽅⾯，肯定⾃我，树⽴⾃信。只有⾃⼰认可了⾃⼰，才会有勇⽓和信⼼去赢得 别⼈的⽀持与肯定。 　　2.⼴泛交友，提⾼交往技能 　　对于钱同学这类⾃卑的⼈，如果与周围⼈群交往过少，易使⼼理活动⾛向⽚⾯。如果她多交朋友， 就可以⼴泛了解他⼈⽣活，体会他⼈情感，在与他⼈的沟通交流中，释放⾃⼰压抑的⼼情，提升⽣活的技能 与勇⽓。 　　3.拓展兴趣爱好，乐观⽣活 　　兴趣是最好的⽼师，如果钱同学能够挖掘出⾃⼰潜在的兴趣爱好，并且积极地投⾝其中，那么她的 ⾃我价值与认同感就会得以满⾜。从⽽发现⽣活的美好，改变性格中的消极因素，更加积极地⾯对⽣活。 　　⼤学⽣⼼理健康近⼏年案例篇 2 　　案例⼀：李某，初⼀⼥⽣。⼩学时学习刻苦努⼒，成绩⼀直很好。进⼊初中后，学习依然刻苦努 ⼒，但⼼理压⼒⼗分沉重，⼏乎把所有的时间和精⼒全部⽤在了⽂化学习上。刚开始，他的⽂化学习取得了 较好的成绩。与此同时，也给⾃⼰带来了超负荷的⼼理压⼒，他怕看到⽼师和家长期待的⽬光，⼀遇到考试 就⼗分紧张，常伴有⼝⼲、恶⼼、呕吐、吃不好、睡不好，有时考试时甚⾄⼿指哆嗦、腹泻等。考试就像⼀ 块巨⽯压在他的⼼上，成绩也每况愈下。 　　案例⼆：张某，进⼊初中后，虽刻苦有余，成绩却不理想，在班上处于中下游⽔平。原因是：数学 极差。虽然情况如此，但该⽣对⾃⼰提出的要求很⾼，尤其上数学课时认真听讲，专⼼笔记，考试时却⼿忙 脚乱，似是⽽⾮，与⾃⼰的期望值总是差距很⼤。本学期情况发⽣了180度⼤转变，第⼀次数学测验破天荒 的考了90分，这给了他极⼤⾃信和动⼒。以后他感觉上数学课很有兴趣，听得也很明⽩了，慢慢的对数学产 ⽣了信⼼，不怕考数学了，⽽且还带动了其它科的学习。 　　上述是⼀组对⽐案例，但有着共同的特点： 　　1、两位学⽣都有很强的⾃尊⼼，她们⼀⼼想获得好成绩。 　　2、两位学⽣在遇到挫折后，均陷⼊了强⼤的⼼理压⼒之中，但结果不同。从根本上李某需要调节 ⾃⼰的⼼理问题，从⽽激发出内在的动⼒;⽽张某通过⼀次⼩⼩的数学测验这⼀外界因素激发了内在的信⼼和 功⼒，获得了学习上⼀种成就感，步⼊了良性循环的发展轨道。上述两个案例代表了初中绝⼤多数学⽣的⼼ 理压⼒问题，⽽这种⼼理压⼒问题往往导致学⽣⾛两个极端。所以，把握和调适这种⼼理压⼒，并探索出⼀ 种科学的对策是班级管理中的重要内容。 　　⼀、⼼理压⼒的基本状况 　　1、⼤部分同学认为⾃⼰有⼼理压⼒。成绩越好，⽐例愈⾼，好多同学⽤“好烦，好累”来形容⼼理压 ⼒，显然⼼理压⼒已经超负荷。 　　2、⼼理压⼒主要来⾃于学习、⼈际关系或环境⽅⾯。 　　⼆、⼼理压⼒的调适 　　⾯对⼼理压⼒，我们应积极进⾏⼼理健康教育，主动帮助学⽣进⾏⼼理调适，如①运动，游戏;②向 朋友倾诉;③写⽇记;④与师⽣谈⼼;⑤⼤笑⼀场;⑥⼤睡⼀觉