三年级下册心理健康教案-我的情绪我做主-通用版.pdfVIP

我的情绪我做主 教学目标： 这是一堂“情绪体验”课程。通过游戏体验，认知生活中的常见情绪，了解 情绪的多变性，明白情绪无好坏之分。在学生了解自我情绪的基础上，帮助学 生掌握一些合理应对消极情绪的方法，学会合理调节情绪，争做情绪的主人， 努力营造美好心情。 教学重点： 1．让学生了解情绪，认识情绪的多面性。 2．指导学生学习运用调节情绪的方法转化自己的消极情绪。 教学难点： 指导学生学习运用调节情绪的方法转化自己的消极情绪。 教学时间： 1课时 教学方法： 本课主要采用了心理投射、心理调查、情境体验式、绘本阅读、讨论分享 等。 教学准备： 课件、福袋（装有红豆、绿豆、黄豆若干）、卡片若干、彩笔教学过程 一、暖身活 1．游戏：“抓到幸运” 规则：以小组为单位，每组请一名同学上台，从福袋里用十秒钟的时间抓 出一粒豆子，如果是红豆，小组的每个成员将得到一份小礼物，如果是绿豆， 小组的每个成员将受到一次惩罚。 1 / 5 教师采访抓到不同颜色豆