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第
课
教 学
内 容
1、模仿跳跃
2、游戏: 斗智斗勇
教学重点
有弹性的跳得高
教学难点
有节奏
教 学
目 标
乐于参与各种游戏活动,认真上好体育课。
体验跳的不同形式、有正确踢毽子的基本体验,通过练习发展踢毽子的水平。
3、能与伙伴建立良好的人际关系和克服困难的能力。
教学顺序
课 的 内 容
组 织、教 法、学法与要求
运动量
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
时间
准
备
部
分
一、体育委员整队并报告人数。
二、师生问好,宣布本次课的内容及任务。
三、准备活动
1、慢跑。
2、徒手操。
一、要求:精神饱满,声音宏亮,讲解扼要,示范准确、优美。
二、观察学生课前准备的情况及宣布课的内容和教学任务。
1、教师组织学生进行慢跑。
2、教师进行徒手操的讲解及示范。
3、教师用节拍指导学生练习。
一、组织:四列横队集合
★
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
△△△△△△
二、要求:静、齐、快。
1、学生有次序的慢跑。
2、要求:不讲话,有次序。
3、学生认真听教师的讲解,看示范。
4、学生听节拍做徒手操。
5、要求:认真,有节奏。
队行同上。
5
基
本
部
分
模仿跳跃
学生模仿教师的演示跳跃不同方向的有序跳,
重点:前脚掌落地,上跳有力,落地缓冲,摆臂协调
步骤:
1教师导入并启发对动作的节奏的控制
2师生共练习
3分组练习,并使模仿的好的同学表演
4语激励学生活动
步骤:
1观察理解、思考
2自我练习,自我提高。
3请跳的较好的学生来模仿展示。
4比赛
15
基
本
部
分
二、斗智斗勇
两人一组,双方两手交叉抱肩,边做单脚连续跳边用肩互相冲撞。双脚落地或退出圈外者为负,胜者得一分,全队做完以得分多的队为胜。
步骤:
讲解示范游戏方法,提出要求。
一队进行对抗性的游戏。
学生交换对手
评价
步骤:
讲解示范
两人一队进行游戏
交换对手继续游戏
评价
15
结
束
部
分
一、放松练习。
1、放松练习的讲解示范。
2、听音乐进行放松活动。
二、进行本节课的小结。
1、好的方面表扬。
2、不足的方面批评。
三、收器材,下课。
四、师生再见。
一、步骤:
1、教师讲解,示范放松活动的动作。
2、教师组织学生进行练习。
3、教师在音乐下和学生一起进行放松。
二、教师进行好的方面的表扬,不足方面的批评。
三、下课。
四、和学生再见。
一、步骤:
1、学生听讲解,看示范。
2、学生在教师的引导下进行放松练习。
3、学生边听音乐边完成放松练习。
二、要求:尽量放松。
三、听教师的总评。
四、和老师再见。
5
场地
器材
操场
日期
平均
心率
练习
密度
运动
强度
心理
负荷
课后
摘记
教师让学生的锻炼内容可以体验跳的不同形式、有正确踢毽子的基本体验,通过练习发展踢毽子的水平。还能提高学生能与伙伴建立良好的人际关系和克服困难的能力。让学生养成体育锻炼的习惯,进一步提高身体素质。
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