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足球教学之-正脚背踢球《优质课教案》
班级:三(1)班 学生数:男20人 女20人 教师:彭润根
教
材
足球:正脚背踢球
身体素养综合练习
难点:限制好身体重心和支撑腿的位置,摇摆腿—大腿带动小腿加速前摆
重点:脚背绷紧,利用脚背正面击球中部。
教学目的
学问目的:学生能知道足球中正脚背踢球动作和方法及要领。
实力目的:学生能做出正脚背踢球动作,并且动作自然协调。
情感目的:培育学生群体合作的精神,学会敬重同学、酷爱集体,增进友情交往。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
教师提早到场,打算好场地、器材,等候上课。
体育委员带着全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向教师汇报出勤状况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点视察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,提醒目的和要求。
支配见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ (图一)
1、“教师好!
2、细致听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
二
游
戏
三
慢跑
二、教师引导学生进展嬉戏
嬉戏内容:
(1)拉鱼网
(2)排球砸腰以下部位
(3)开火车
(4)贴烧饼
指导各小组长带队组织练习
教师来回巡察并指导
嬉戏完毕作简洁评价
三、教师组织学生慢跑400米
5
2
二、学生分成4组,有小组长带队练习
练习图略
学生知道嬉戏方法及要求
主动参加嬉戏,并留意平安。
三、由体育委员带着成二路纵队慢跑400米
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
四
准
备
操
教师讲明练习内容及要求。
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳动运动;(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
5
练习对形(图三)
学生在教师口令指挥下进展练习
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
足
球
二
素
质
练
习
一、1、组织学生进展脚内侧踢球的复习
2组织学生进展嬉戏与竞赛:“方形抢截球嬉戏”。
教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领。
要点:支撑—大步踏上,撑于球侧;膝盖微屈,脚尖向前;摇摆—大腿带动小腿加速前摆;击球与跟随—脚趾紧扣,脚背绷紧,脚背正面击球中部。
组织学生进展仿照与踢球练习。
辅导学生练习,并订正错误
二、教师组织学生进展综合素养练习
1、练习内容
连续单足跳(左、右腿)
俯卧撑
(3)30M冲刺跑
讲解各素养练习的方法及要求。
哨音指挥学生练习
视察、语言提示
刚好订正错误
18
10
一、学生练习
1、在教师支配下,组成四个小组进展练习。
2、按嬉戏规则主动开展嬉戏,气氛活泼。
3、细致听讲,细致视察,做好徒手练习。
4、依据不同要求组织好各个练习:
(1)正脚背踢球仿照练习(重心稳,方向正);
(2)对墙踢定位球练习;
(3)传球射门练习。
二、留意听教师讲解,记住动作要求,细致视察教师示范,建立动作表象。
练习(1)如图四
ΟΟΟ××××
ΟΟΟ××××
ΟΟΟ×××× 30M
ΟΟΟ××××
练习(2)如图五
练习(3)如(图四)
6~8
2
2
2
结
束
部
分
小
结
一、集体讲评,评估本节课的学
习状况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
3
一、学生二列横队集合队伍,
并自我评介。
二、学生能主动进展放松。
要求:放松、调整呼吸。
三、师生再见
预料负荷
练习密度:45%
平均心率:140次/分
场地器材
操场、30米跑道、足球20个
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