跳单双圈教学设计.docVIP

水平一跳跃教案 教学内容 1. 跳单双圈 2.游戏：小布球投准 课型 新授 课次 教学目标 通过练习，使学生基本掌握跳单双圈单脚踏跳、双脚落地的动作方法。 发展学生的跳跃能力和身体协调能力。 培养学生勇敢、果断以及与同学团结合作的优良品质。 教学重点 单踏双落，连续跳进 教学难点 连续踏跳、轻巧落地 教具 呼啦圈、小布球 课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 运动负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 基 本 部 分 一．课堂常规 1.整队、师生问好 2.宣布本课内容和任务 二、热身活动 1、趣味模仿 2、“石头剪刀布”游戏 规则：两人面对面 站立，用脚比划石头剪刀布进行比赛。两脚