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* * * * * * * * * * * * * * 5、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度; 6、使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果; 7、选好枕具:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量; 8、日间小睡:研究表明,人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度; 9、喝菊花茶:菊花茶能够降温醒脑; 10、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。 10种方法预防高温中暑 防暑降温七不宜 Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since PART 04 每年的6月、7月、8月、9月、10月; 单日最高气温达33℃以上(包括33℃),以当地气象部门预报为准; 本规定适用对象:所有人员; 高温定义 关于高温期间作业做好防暑降温通知 各作业区、职能室、相关方要加强组织领导,采取有效措施,切实抓好防暑降温工作。 防暑降温工作是一项季节性很强的劳动保护工作,关系到安全生产和员工的身体健康。 01 02 03 作业单位要根据各自实际,对当前的防暑降温工作作出部署安排,要把防暑降温工作作为近期工作的重点。 关于高温期间作业做好防暑降温通知 此外,提醒各个相关方加强防暑降温工作的宣传教育,克服麻痹思想和侥幸心理,做到防患于未然,要开展应知应会训练,提高员工防触电、防中暑等自我保护技能;要认真落实防暴晒、防暴风、防雷击等措施,提高职工的防灾意识和防灾、救灾能力。 关于高温期间作业做好防暑降温通知 设备检修人员作业时降温规定 提高点检员、检修人员防暑意见,要把防暑知识纳入分厂及各维修单位的安全培训之中去,暑期到来之前,要进行防止中暑的安全教育; 高温期间的作业,要求检修人员具有良好的身体状况,保证充足的睡眠时间,杜绝身体带病作业; 在高温期间的日常检修,每天的检修时间控制在11点以前,15点以后,避开高温段; 在高温期间的日常检修,要求检修单位在各检修点做好通风降温工作,每个检修人员至少配一瓶盐汽水; 在高温期间或高温环境中的抢修,要求检修单位在各检修点做好通风降温工作,配备足够的盐汽水、防暑药品,并要求检修单位专职安全员进行全程安全监护; 关于高温期间作业做好防暑降温通知 在高温期间,在通风条件相对差的环境中日常检修和抢修,检修单位要增设强制通风设备,并且作业人员缩短作业时间,每半小时轮流换班; 提高自我防范、治疗,工作人员在高温环境小作业时,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等先兆中暑或者轻度中暑症状,就应当尽快停止作业,迅速到阴凉的地方或者房屋内(空调房更好),吹吹风,饮用凉茶、凉盐水或含盐的清凉饮料,服用防暑药品,用冷水洗脸、擦身,尽快散热,消除中暑症状。如果出现轻度中暑或重度中暑症状时,应及时找医生救治。在发现自己有中暑症状时,千万不要硬挺。 检修人员要坚持“五不干”原则,维护自身权益,保障自身安全 关于高温期间作业做好防暑降温通知 夏日炎炎似火烧 安全隐患真不少 演示完毕 感谢观看 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 夏日炎炎似火烧 安全隐患真不少 工人/居民/学生·知识讲座 - 目录 - 防暑降温小常识 01 解暑食品 02 防暑降温七不宜 03 关于高温期间作业做好防暑降温通知 04 Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since PART 01 补足补够原则。一般来说,要比平常每天多饮水3-5升,食盐20克; 饮水方式以少量多饮为宜,暴饮会加重心、肾和胃肠道负担,又促使大量排汗; 饮水和补盐同时进行,不能单纯补充水分。单纯暴饮淡水会引起热痉挛(中暑)的发生,故以含盐饮料为佳。含盐饮料种类很多,比如盐汽水、含盐茶水、绿豆汤等。 高温作业工人恰当的饮水应遵循三条原则 01 02 03 防暑降温小常识 可以解表化湿、理气和中,可用于治疗因中暑引起的头晕昏重、恶心呕吐等症状。服用时要注意禁食生冷油腻食品。广东凉茶对咽喉疼痛、口干口渴、小便发黄者有效。其主要功能是清热解暑 祛湿生津可作为夏季防治中暑的饮料老少皆宜。 01 藿香正气水 可以治疗头
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