热身活动:啄木鸟行动
全体起立,每位同学的手搭在前面同学的肩上,为他(她)按摩,并问对方是否舒服,感觉怎样。然后向后转,为前面的同学捶背,并问对方是否舒服,感觉怎样。
两列面对面,按老师口令行事:微笑着注视对方,向对方点头问好,伸出右手与对方握手问候,然后与对方拥抱拍背。
;心理体验活动之:;只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人
只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人
只有超人的推理,却不了解自己,是个迷茫的人
——樊富珉; ;我的生命线 ;第一步:准备
请将白纸和笔(一支彩色、一支黑色)放在桌上;
听着音乐,深呼吸,放松、再呼吸,再放松……让自己沉静下来;安静的、独自的、真实的面对自己的内心。; 第二步:画线
把纸横向放好,在白纸的顶端写上“XXX的生命线”。
在纸的中部,从左至右画一条长长的横线;
然后给这条线加上个箭头,让它成为一条有方向的线。
在原点处标上0,在箭头处标上你为自己预计的岁数(要根据你自己的身体状况和你家族的寿命预测)。
“XXX的生命线”
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出生
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