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年级
三
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
十二
课次
1
内容
主题
1、跳跃:助跑,一脚踏入50厘米起跳区起跳,双脚落入沙坑 5-4
2、综合活动:勇敢的士兵
重点
腾空收腿,落地缓冲
难点
踏跳用力
学习
目标
1、90%的学生能助跑跳过设定的障碍物,并能初步体会踏跳用力,腾空收腿,落地缓冲的动作要领
2、发展力量和协调能力,提高跳跃能力
3、培养学生勇于尝试,敢于拼搏的精神和增进同伴间相互协作的课堂氛围
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
二
三
四
五
六
1′
2′
18′
11′
2′
1′
课堂常规
1、整队
2、宣布上课内容
游戏热身:
跳房子
跳跃攀爬
兵营锻炼:
看图思考
搭建兵营,复习落地
结合图示跳跃“小岛”
跳跃“星球”
5、技能展示
综合活动:
勇敢的士兵
1、勇闯敌营
2、炮弹轰炸
放松:
找朋友
小结下课
整理回收器材
1
1
2
4
3
1
2
1
3
1
2′
30″
40″
40″
30″
15″
50″
40″
15″
小
中
小
小
中
中
小
中
中
小
教与学:
1、指定集合地点,检查服装
2、宣布本课内容
要求:注意力集中,快、静、齐
教与学:
教师放音乐,学生分组练习
教师分组巡视,共同参与
要求:有序认真、热情高涨
教与学:
师生集合共同观看图片
教师讲解动作,学生认真聆听
师生共同学习
要求:开动脑筋,积极思考
教与学:
师生共同建造“练兵场”
学生分组练习跳下轮胎
教师参与并分组巡视
要求:落地屈膝缓冲
教与学:
学生分组尝试跳跃“小岛”
师生集合看图思考动作
学生示范
再次练习
教师参与并分组纠正
要求:踏跳有力、腾空收腿
教与学:
教师情景引入
学生分组练习跳跃“星球”
教师参与并分组纠正
小组挑选”跳跃达人”
要求:同伴鼓励、踏跳有力
教与学:
师生集合
教师语言引入
学生个人展示
教师个人展示
要求:敢于尝试、勇于挑战
教与学:
音乐进入,引入场景
教师讲解要求
师生布置场地
师生积极参与
要求:有序进行
教与学:
1、教师引入情景
2、音乐响起,师生参与
要求:轻松、愉快
教与学:
1、师生共同回顾本节课内容
2、师生呼别
3、回收整理器材
要求:认真听讲,仔细回顾
*
********
********
********
********
展板
展板
2、3、4环节组织形式:
1、勇闯敌营组织同2组织队形
2、炮弹轰炸
*
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场地器材
海绵垫、七彩轮胎6只、自制踩踏垫、展板、图示6张、标志桶12个
安全保障
教师提示、小组保护
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
45%
50%
课后小结
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