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增强团队精神 促进自我成长 第一页，共四十页。 学生人格成长  心理健康教育 设计指导：陶丽萍（常州市心理学会心理咨询师） 技术督导：王瑞文（留美高级心理咨询师） 第二页，共四十页。 活动安排 名 称 活 动 内 容 时间 （分钟） 准备工作 心理健康 知识讲座 1、心理健康的标准 2、职校生心理健康现状 3、团体心理咨询简介 60 电脑、投影 解开千千结 （团队合作） 发挥集体智慧，克服 困难，达到目标。 （谈感受） 50 现场安排 真心英雄 音乐声中结束活动 10 放音乐设备 第三页，共四十页。 心 理 健 康 的 标 准 最简单的概念就是适应和适度。 具体一点说则有： （一）概括性的五条标准： 1、热爱生活和工作； 2、心情舒畅，精神愉快； 3、情绪稳定，适应能力强； 4、性格开朗，通情达理； 5、人际关系适应强。 ? 第四页，共四十页。 （二）具体的十条标准： 1、充分的安全感； 2、充分了解和接纳自己； 3、生活目标切合实际； 4、与外界环境保持接触； 5、保持个性的完整和和谐； 6、具有一定的学习能力； 7、保持良好的人际关系；