中班健康活动:爬爬乐
——选自《游戏*发展*成长课程·中班下》
钱塘实验幼儿园碧水分园 严畅
设计意图:
中班幼儿的身体移动和身体素质已经有了较强的发展。从《指南》中可以了解到,4-5岁的中班幼儿能以匍匐、膝盖悬空等方式钻爬。而爬行和攀爬这类前移式动作,也是为日后发展的基本移动打下协调性和平衡感的基础。本活动由四个游戏组成。第一个游戏“走进大森林”,让幼儿在无障碍场地上物上进行热身运动,活动手和腿部关节,并为接下来的游戏做铺垫。第二个游戏“螃蟹爬”,练习手脚着地横向爬的姿势。第三个游戏“鳄鱼爬”,目的是让幼儿尝试身体着地匍匐爬,训练幼儿的协调性。第四个游戏“充气棒大鳄鱼”,幼儿尝试提高匍匐爬行速度,锻炼闪躲能力。最后的“穿越冒险岛”游戏,通过组合爬行姿势,提高动作协调性和反应能力。
活动目标
探索不同姿势的爬行动作,锻炼手部力量,提高动作协调性和平衡能力。
尝试同伴合作完成游戏,体验爬行的乐趣。
活动准备
材料准备:彩色体操垫;充气棒;
音乐《森林狂想曲》
活动过程
1.热身活动:走进大森林
教师伴随音乐《森林狂想曲》带领集体做热身操“森林大探险”。
师:我们我们一起去森林探险吧!看看路上会遇到什么?(引导幼儿根据指令模仿相应的动作:不同的动物(毛毛虫、小猫咪、小蛇、泥鳅、等)
2.欢迎来到森林大冒险——进行不同方式爬行锻炼。
(1)手脚着地向前爬(动作要
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