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- 2022-06-18 发布于浙江
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篮球小组活动教案
指导老师
2021-2021上学期篮球小组活动教案
指导老师: 管理老师:
授课内容:学习运球技术。
课程目的:
1、认知目的:学生理解本学期要学习的篮球技术。2、技能目的:大部分学生能完成课上所教会的各项篮球个人根本技术。3、体能目的:主要是复原体力,增加耐力。4、情感目的:增加及别人的协作意识,体验胜利感,激发学生对篮球运动的爱好
参考教材
1、全国体育院校教材委员会篮球教材编写组.篮球.北京:人民体育出版社,2000.
2、球类运动——
场地器材
篮球20个
课
的
流
程
集合,整队→师生问好→宣布本次课的任务→支配见习生→热身→徒手操→柔韧性练习→脚步练习→学习原地运球技术→学习原地单手肩上投篮技术→小结→三对三教学竞赛→放松→集合,总结本次课的学习状况→布置作业→宣布下课,师生再见
课的
部分
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
开
始
部
分
5
分钟
体委整队,报告人数
师生问好
老师点名
宣布本次课的任务和要求
检查服装,支配见习生
1、集合队形
××××××
××××××
▲
2、课堂要求
服装整齐,留意听讲气氛活泼、仔细
练习,见习生随班听讲。
教法提示:打算部分应留意视察和适
当调动学生的心情,可结合校内外时事加
强对学生道德安康上的培育。
准
备
部
分
10
分钟
1、绕篮球场慢跑
2、徒手操
要求:排面整齐,动作一样
3、柔韧性拉伸练习
4、小嬉戏:
1.弱手直线运球接力赛,要求全部用弱手做。
2.运球抢打嬉戏。
方法:在固定的区域内每次有6—8人参与,每人自己边运球边抢打其别人的球,在自己
的球不丢失、不出界不停顿运球的状况下,
打别人的球使其出界,被打出界的人持球罚
出区外,直至最终剩下一人为胜。
1、留意队伍的整齐
2、,徒手操练习,强调动作规格,学生
每个动作练习2-3组
× × × × × ×
× × × × × ×
△
要求:
1、动作伸展到位,按口令节拍做。
2、各个关节要充分活动开,防止受伤事故的发生。
3、在老师的示范和讲解下学生进展
柔韧性拉伸练习,老师应留意扶植
学生建立正确的肌肉感觉
4、嬉戏组织:
将全班学生分成四组练习
教法提示:为防止在打算活动中〔特殊
是嬉戏〕学生由于短时猛烈跑、跳等可能
发生运动损伤,教学支配可先做简洁的关
节和拉伸活动,同时留意支配适当的爱护和
扶植。
基
本
部
分
15
分钟
一、学习原地间高、低运球。
以右手为例:
原地高、低运球
运球队员曲膝半蹲用手指及指根触摸球,用前臂用力向下按球的上部开始运球,当球向上反弹时,同样用手指及指根触摸球,前臂随球向上动,缓冲球速将球限制在手中,然后接着前臂用力下按。随后将重心进步,进展高运球。
组织教法:
讲解
××××××
△
××××××
组织教法
1、老师讲解篮球竞赛的要求和方法,学生听讲
2、将全班分成个人数相等的队
3、先得到5分的队伍可以下场休息。
4、集合,小结竞赛状况
心率曲线图
结
束
部
分
8’
5
分钟
1、放松3分钟
a.两人相互抖臂。
b.两人相互扣击腰背部。
2、小结本次课的学习状况
3、集合整队,整理器材
4、宣布下课,师生再见
集合,成两列横队,然后成体操队形散开
放松四肢
成密集队形集合,小结本课学习状况,学生仔细听讲
宣布下课
课
后
小
结
课后分析:应从学生完成的4个教学目的进展分析和总结,并表达出以下3个方面
1、平均心率:2、练习强度:3、练习密度:
体 育 课 教 案
年级: 班人数: 课次:2 任课老师:李涛 郭宝骥
主
要
内
容
1、复习脚步挪动技术
2、复习全场运球技术
3、学习原地跳投技术
4、教学竞赛
课
的
任务
1、进步脚步挪动技术驾驭程度;
2、进步运球技术的娴熟程度;
3、进步行进间传接球技术;
4、复原体能
部分
时间
课 的 内 容
组 织 教 法 要 求
练习量
次数
时间
开始部分
5
1、集合队伍、考勤人数
2、师生问好
3、宣布课的内容、要求
4、支配见习生
××××××
××××××
△
△为老师
×为学生
要求:快、静、齐
学生背对阳光风沙
5`
打算部分
10
慢跑
双人操
第一节:压肩运动〔四个八拍〕
第二节:推手运动〔四个八拍〕
第三节:体侧运动〔四个八拍〕
第四节:俯背运动〔四个八拍〕
第五节:反弓运动〔四个八拍〕
第六节:压腿运动〔四个八拍〕
1、组织:绕田径场慢跑一圈
2、组织:成体操队型站开
× × × × × ×
× × × × × ×
△
要求:
1、动作伸展到位,按口令节拍做。
10`
根本部分
15
1.传球追
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