《脚步移动技术 基本步伐》教案.docx

《篮球脚步移动技术》教案 上课时间 上课地点 课 次 第 1次 班 级 人数 人 任课教师 教学内容 1、学习脚步移动技术：基本姿势、侧滑步、前滑步、后滑步、跨步、跳步、交叉步 教 学目 标 通过学习，使学生初步掌握篮球运动中移动的基本技术。 通过练习，发展学生的灵敏、协调等身体素质。 通过练习，培养学生吃苦耐劳的意志品质。 教学重点 篮球运动中移动的基本技术。 教学难点 原地单手肩上投篮技术 教学要求 学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。 教 具 篮球、 教 学 内 容 及 组 织 教 法 一、开始部分：（5分） 1、课堂常规 集合整队 检查人数 师生问好。 组织：如图 学生 教师 教法：教师讲，学生听 要求：静、齐 2、教师宣布本次课内容、要求、目的。 内容学习脚步移动技术：基本姿势、侧滑步、前滑步、后滑步、跨步、跳步、交叉步 要求：认真学习、刻苦练习。 目的：初步熟悉球性，初步掌握移动技术 组织与教法同上 3、安排见习生。 见习生随班听、看。 二、准备部分：（15分） 1、准备活动（10分） 慢跑400米。 组织：如图 教法：教师喊口令、学生跑 要求：整齐、跑的轻松自然 徒手操 eq \o\ac(○,1)扩胸运动 4x8拍 组织：如图 eq \o\ac(○,2)振臂运动 4x8拍 eq \o\ac(○,3)体侧运动 4x8拍 eq \o\ac(○,4)腹背运动 4x8拍 教法：教师示范、讲解，边示范边讲解，喊口令。 eq \o\ac(○,5)踢腿运动 4x8拍 学生看、听、学、做。 eq \o\ac(○,6)活动踝关节 4x8拍 要求：动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带。 2、游戏（5分） 喊数抛球 组织：如图 教法：教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。 学生：听、想、做。 要求：积极、认真、跑动要快。 三、基本部分：（65）分 1、基本姿势： eq \o\ac(○,1)基本站立姿势： 动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽，两腿微屈，身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。 动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。 eq \o\ac(○,2)基本持球姿势： 动作方法；基本站立姿势，双手持球，五指自然分开持球两侧，将球置于胸腹之间。 动作要领：五指分开包在球上，两臂自然下垂靠近体侧。 组织：如图 基本姿势各做10次 教 法：教师示范、讲解，边示范边讲解， 学生：看、听、学、做练习 要 求：认真，动作到位，持球有力，抬头看前方 3、侧滑步、前滑步与后滑步 动作方法：从基本姿势开始，一脚向另一脚滑行，注意保持身体重心平稳。侧、前、后滑步的区别在于前进的方向。 要 求：认真体会动作，逐步做到动作规范 教 法：教师讲解、示范动作，学生分组依次练习，教师巡回检查纠正动作 在掌握原地的单个动作后，做行进间连贯动作。 组织： △ ×××××××××× 每个动作3次 ×××××××××× 行进间练习如图 4.学习跨步、跳步、交叉步 动作方法：跨步：从基本姿势开始，单脚向前跨出一步，后脚跟上，两脚一前一后落地 跳步：从基本姿势开始，双脚同时离开地面跳起落地，然后双脚同时落地 交叉步：从基本姿势开始（以左脚为例），左脚向身体的右前方跨出一步，同时要求转体、压肩。 要 求：注意观察老师示范，练习时要记住动作要领 教 法：教师讲解示范，学生分组练习，教师巡回检查纠正动作。在掌握原地的单个动作后，做行进间连贯动作。 组 织： △ ×××××××××× 每个动作3次，行进间5次 ×××××××××× 四、结束部分（5分） 1、放松活动 意念放松 放松操 要 求：使学生身心放松。 2集合整队、 教师小结、讲评。 布置课外作业，宣布下课。 组 织： 教 法：教师讲，学生听 要 求：静、听、想 课 后 小 结 教 学 效 果： 教学手段运用： 改 进 措 施： 《篮球基本步伐》教案一 教材 内容 学习篮球基本步伐并初步掌握比赛规则 教学 目标 认知目标：学习并初步掌握篮球比赛基本规则，并运用于实践中 技能目标：通过基本步伐的练习，提高学生大脑对身体的控制力。 情感目标：通过练习，培养学生积极向上的的优秀品质。 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 一、 课 堂 常 规 二、 准 备 活 动 教师提前到场，准备好场地和器材等候上课。 1．在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。 2．“同学们好！” 3．宣